продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
кальмар (филе) | 250 гр | 250 | 45.00 | 10.50 | 0.00 | 274.50 | |
яйцо куриное | 3 шт | 141 | 17.90 | 16.21 | 0.98 | 221.22 | |
огурец маринованный | 1 шт | 80 | 2.23 | 0.00 | 1.04 | 12.88 | |
лук репчатый | 35 гр | 35 | 0.48 | 0.06 | 2.86 | 13.33 | |
майонез | 200 гр | 200 | 6.20 | 134.00 | 5.20 | 1250.40 | |
соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
перец | - | - | - | - | - | - | |
итого | 706 | 71.83 | 160.78 | 10.09 | 1772.34 | ||
на 100 гр готового продукта | 10.17 | 22.77 | 1.43 | 251.04 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)