продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
картофель | 6 шт | 600 | 12.00 | 2.40 | 97.80 | 436.20 | |
огурец маринованный | 2 шт | 160 | 4.47 | 0.00 | 2.08 | 25.76 | |
яйцо куриное | 3 шт | 141 | 17.90 | 16.21 | 0.98 | 221.22 | |
яблоки | 1 шт | 165 | 0.66 | 0.66 | 16.17 | 69.30 | |
лук репчатый | 2 шт | 150 | 2.09 | 0.30 | 12.30 | 57.15 | |
морковь | 3 шт | 225 | 2.92 | 0.22 | 15.52 | 72.00 | |
горошек зеленый консервированный | 1 ст | 175 | 40.25 | 2.10 | 93.27 | 529.72 | |
курица | 200 гр | 200 | 36.40 | 36.79 | 1.40 | 482.00 | |
майонез | 250 гр | 250 | 7.75 | 167.50 | 6.50 | 1563.00 | |
итого | 2066 | 124.47 | 226.20 | 246.03 | 3456.36 | ||
на 100 гр готового продукта | 6.02 | 10.94 | 11.90 | 167.29 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)