Рецепт: Вторые блюда / Рыбные /
Котлеты из рыбных консервов с рисом
Компоненты рецептаРис - 1 стакан, рыбные консервы в масле - 1 банка (240 г.), яйцо - 1 шт., небольшая луковица - 1 шт., соль, перец.
Как приготовить блюдо Рис сварить, промыть. Пропустить через мясорубку вместе с содержимым консервной банки (без масла и жидкости). В фарш вбить яйцо, добавить мелко нарезанный лук. Посолить, поперчить по вкусу. Тщательно перемешать. Сформировать котлеты. Жарить на хорошо разогретом растительном масле.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Котлеты из рыбных консервов с рисом»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| калорийность
ккал |
| рис | 1 ст | 200 | | 567.60 |
| рыбные консервы в масле | 240 гр | 240 | | 211.20 |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | | 73.74 |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | | 28.57 |
| соль поваренная | - | - | | - |
| перец | - | - | | - |
| |
| итого | | 562 | | 881.11 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 156.78 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
