| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| печень куриная | 300 гр | 300 | 61.20 | 17.70 | 4.19 | 419.70 | |
| белый гриб | 200 гр | 200 | 7.40 | 3.40 | 2.20 | 68.40 | |
| сливки | 0.5 ст | 100 | 2.80 | 20.00 | 3.70 | 205.10 | |
| масло сливочное, топленое | 2 ст.л. | 80 | 0.40 | 66.00 | 0.64 | 598.00 | |
| пшеничная мука | 1 ст.л. | 20 | 2.06 | 0.22 | 13.78 | 61.90 | |
| перец молотый черный | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| петрушка | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 700 | 73.86 | 107.32 | 24.52 | 1353.10 | ||
| на 100 гр готового продукта | 10.55 | 15.33 | 3.50 | 193.30 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 10.55 | печень куриная (82%) | |
| Жиры, г | 15.33 | масло сливочное, топленое (61%) | |
| Углеводы, г | 3.50 | пшеничная мука (56%) | |
| Калорийность, ккал | 193.30 | масло сливочное, топленое (44%) | |
| Вода, г | 25.94 | белый гриб (98%) | |
| Ванадий, мкг | 2.57 | пшеничная мука (100%) | |
| Витамин A, мг | 5.32 | печень куриная (97%) | |
| Витамин B1, мг | 0.23 | печень куриная (90%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.05 | сливки (100%) | |
| Витамин B2, мг | 1.01 | печень куриная (88%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.42 | печень куриная (91%) | |
| Витамин B9, мкг | 116.13 | печень куриная (88%) | |
| Витамин C, мг | 19.32 | печень куриная (55%) | |
| Витамин D, мкг | 0.03 | масло сливочное, топленое (61%) | |
| Витамин E, мг | 0.56 | масло сливочное, топленое (44%) | |
| Витамин H, мкг | 0.62 | сливки (90%) | |
| Витамин PP, мг | 5.76 | печень куриная (74%) | |
| Алюминий, мкг | 30.00 | пшеничная мука (100%) | |
| Бор, мкг | 1.05 | пшеничная мука (100%) | |
| Железо, мг | 7.72 | печень куриная (97%) | |
| Зола, г | 0.28 | белый гриб (90%) | |
| Йод, мкг | 1.32 | сливки (96%) | |
| Калий, мг | 278.34 | белый гриб (48%) | |
| Кальций, мг | 24.31 | сливки (50%) | |
| Кобальт, мкг | 8.23 | печень куриная (78%) | |
| Крахмал, г | 1.85 | пшеничная мука (100%) | |
| Кремний, мг | 0.12 | пшеничная мука (95%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 16.21 | печень куриная (63%) | |
| Марганец, мкг | 218.94 | печень куриная (62%) | |
| Медь, мкг | 171.57 | печень куриная (96%) | |
| Молибден, мкг | 25.92 | печень куриная (95%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.36 | белый гриб (86%) | |
| Натрий, мг | 46.17 | печень куриная (83%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.11 | белый гриб (100%) | |
| Никель, мкг | 0.06 | пшеничная мука (100%) | |
| Олово, мкг | 0.14 | пшеничная мука (100%) | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | 0.92 | белый гриб (98%) | |
| Рубидий, мкг | 7.42 | белый гриб (100%) | |
| Селен, мкг | 0.22 | пшеничная мука (75%) | |
| Сера, мг | 15.42 | белый гриб (87%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | 0.31 | пшеничная мука (100%) | |
| Фосфор, мг | 153.48 | печень куриная (74%) | |
| Фтор, мкг | 20.20 | белый гриб (84%) | |
| Хлор, мг | 17.14 | сливки (60%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 8.28 | сливки (82%) | |
| Хром, мкг | 5.63 | печень куриная (68%) | |
| Цинк, мкг | 2991.42 | печень куриная (94%) | |
| Гликемический индекс, | 6.85 | белый гриб (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
