| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| карп | 1 кг | 1000 | 160.00 | 53.00 | 0.00 | 1117.00 | |
| масло сливочное | 100 гр | 100 | 0.50 | 82.50 | 0.80 | 747.50 | |
| лимон | 1 шт | 60 | 0.54 | 0.06 | 1.79 | 9.48 | |
| перец | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1160 | 161.04 | 135.56 | 2.59 | 1873.98 | ||
| на 100 гр готового продукта | 13.88 | 11.68 | 0.22 | 161.54 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 13.88 | карп (99%) | |
| Жиры, г | 11.68 | масло сливочное (60%) | |
| Углеводы, г | 0.22 | лимон (69%) | |
| Калорийность, ккал | 161.54 | карп (59%) | |
| Вода, г | 71.26 | карп (93%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.10 | масло сливочное (82%) | |
| Витамин B1, мг | 0.08 | карп (97%) | |
| Витамин B12, мкг | 1.29 | карп (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.09 | карп (89%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.17 | карп (98%) | |
| Витамин B9, мкг | 8.48 | карп (94%) | |
| Витамин C, мг | 3.36 | лимон (61%) | |
| Витамин D, мкг | 0.01 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.64 | карп (66%) | |
| Витамин H, мкг | - | - | |
| Витамин PP, мг | 2.16 | карп (99%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | 9.05 | лимон (100%) | |
| Железо, мг | 0.73 | карп (93%) | |
| Зола, г | 1.14 | карп (97%) | |
| Йод, мкг | 43.10 | карп (100%) | |
| Калий, мг | 238.17 | карп (95%) | |
| Кальций, мг | 33.27 | карп (90%) | |
| Кобальт, мкг | 30.17 | карп (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 22.20 | карп (97%) | |
| Марганец, мкг | 131.55 | карп (98%) | |
| Медь, мкг | 124.69 | карп (89%) | |
| Молибден, мкг | 3.50 | карп (98%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.15 | лимон (100%) | |
| Натрий, мг | 48.58 | карп (97%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 1.03 | карп (100%) | |
| Никель, мкг | 6.03 | карп (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.29 | лимон (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.10 | лимон (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 155.68 | карп (99%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 183.81 | карп (98%) | |
| Фтор, мкг | 22.06 | карп (97%) | |
| Хлор, мг | 47.67 | карп (99%) | |
| Холестерин, мг | 47.41 | карп (100%) | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | 47.41 | карп (100%) | |
| Цинк, мкг | 1808.18 | карп (99%) | |
| Гликемический индекс, | 1.03 | лимон (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
