Рецепт

Анализатор состава рецептов


Компоненты рецепта
4 яйца
125 г маргарина или сливочного масла
200г сахара
300г муки
6-10г разрыхлителя
1 банка косервированый ананасов кусочками 385г(580мл)
750-800 г сметаны 20%
2 ст.л. сока лимона
2 ст.л.желатина
1/5 лимона
200г сахарной пудры (сахара)
1 пачка желе (киви) быстрого приготовления
1 шт киви

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ] плохо нормально отлично
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
яйцо куриное4 шт188 23.8721.611.31294.97
масло сливочное125 гр125 0.62103.121.00934.37
сахар200 гр200 0.000.00199.60748.60
мука300 гр300 30.003.90198.89900.90
разрыхлитель теста8 гр8 0.000.033.757.76
ананас580 гр580 2.311.1566.70269.70
сметана775 гр775 18.59232.5024.022256.79
сок лимонный2 ст.л.36 0.320.031.085.68
лимон0.2 шт12 0.100.010.361.89
сахар200 гр200 0.000.00199.60748.60
киви1 шт60 0.600.366.1828.79
киви1 шт60 0.600.366.1828.79
итого 2544 77.06363.10708.696226.89
на 100 гр готового продукта 3.0214.2727.85244.76
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: сахар - масло сливочное, мука - сахар, разрыхлитель теста - сахар, ананас - сахар, ананас - мука, ананас - разрыхлитель теста, сметана - сахар, сок лимонный - сахар, сок лимонный - мука, сок лимонный - разрыхлитель теста, лимон - сахар, лимон - мука, лимон - разрыхлитель теста, сахар - масло сливочное, сахар - мука, сахар - разрыхлитель теста, сахар - ананас, сахар - сметана, сахар - сок лимонный, сахар - лимон.

Допустимо: сметана - масло сливочное.

Хорошо совместимы: мука - масло сливочное, разрыхлитель теста - масло сливочное, ананас - масло сливочное, сметана - мука, сметана - разрыхлитель теста, сметана - ананас, сок лимонный - масло сливочное, сок лимонный - сметана, лимон - масло сливочное, лимон - сметана.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 3.02 мука (38%)
Жиры, г 14.27 сметана (64%)
Углеводы, г 27.85 сахар (28%)
Калорийность, ккал 244.76 сметана (36%)
Вода, г 30.96 ананас (62%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.20 сметана (59%)
Витамин B1, мг 0.06 мука (53%)
Витамин B12, мкг 0.15 сметана (76%)
Витамин B2, мг 0.08 сметана (36%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.12 мука (48%)
Витамин B9, мкг 9.06 мука (41%)
Витамин C, мг 8.90 ананас (51%)
Витамин D, мкг 0.23 яйцо куриное (69%)
Витамин E, мг 0.44 сметана (40%)
Витамин H, мкг 2.58 яйцо куриное (57%)
Витамин PP, мг 0.42 мука (74%)
Алюминий, мкг 38.44 киви (50%)
Бор, мкг 8.01 сок лимонный (30%)
Железо, мг 0.66 мука (32%)
Зола, г 0.38 ананас (41%)
Йод, мкг 3.70 сметана (57%)
Калий, мг 154.84 ананас (47%)
Кальций, мг 46.49 сметана (55%)
Кобальт, мкг 1.12 яйцо куриное (65%)
Крахмал, г 7.09 мука (99%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 12.80 мука (46%)
Марганец, мкг 103.43 мука (86%)
Медь, мкг 66.87 мука (65%)
Молибден, мкг 3.99 мука (38%)
Моно- и дисахариды, г 3.40 ананас (76%)
Натрий, мг 27.78 яйцо куриное (35%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.22 яйцо куриное (97%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 0.19 ананас (83%)
Пищевые волокна, г 0.56 ананас (48%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг 0.09 сметана (100%)
Сера, мг 23.45 яйцо куриное (55%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 77.92 мука (51%)
Фтор, мкг 19.79 мука (53%)
Хлор, мг 32.42 сметана (57%)
Холестерин, мг 42.12 яйцо куриное (100%)
Холин, мг 56.32 сметана (67%)
Хром, мкг 0.29 яйцо куриное (100%)
Цинк, мкг 304.63 мука (42%)
Гликемический индекс, 26.75 ананас (55%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru