продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
яблоки | 200 гр | 200 | 0.80 | 0.80 | 19.60 | 84.00 | |
сахар | 100 гр | 100 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | 374.30 | |
желатин пищевой | 10 гр | 10 | 8.72 | 0.04 | 0.06 | 35.50 | |
белок куриный | 2 шт | 46 | 5.10 | 0.00 | 0.00 | 20.42 | |
сироп | - | - | - | - | - | - | |
вино виноградное | 50 гр | 50 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
сахар | 50 гр | 50 | 0.00 | 0.00 | 49.90 | 187.15 | |
вода | 5 ст.л. | 90 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
итого | 546 | 14.62 | 0.84 | 169.37 | 701.37 | ||
на 100 гр готового продукта | 2.67 | 0.15 | 31.02 | 128.45 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 2.67 | желатин пищевой (59%) | |
Жиры, г | 0.15 | яблоки (95%) | |
Углеводы, г | 31.02 | сахар (58%) | |
Калорийность, ккал | 128.45 | сахар (53%) | |
Вода, г | 63.69 | яблоки (49%) | |
Ванадий, мкг | 1.46 | яблоки (100%) | |
Витамин A, мг | 0.01 | яблоки (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.01 | яблоки (100%) | |
Витамин B12, мкг | 0.00 | белок куриный (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.05 | белок куриный (87%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.03 | яблоки (97%) | |
Витамин B9, мкг | 0.82 | яблоки (88%) | |
Витамин C, мг | 3.66 | яблоки (100%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | 0.21 | яблоки (100%) | |
Витамин H, мкг | 0.69 | белок куриный (84%) | |
Витамин PP, мг | 0.10 | яблоки (100%) | |
Алюминий, мкг | 40.29 | яблоки (100%) | |
Бор, мкг | 89.74 | яблоки (100%) | |
Железо, мг | 0.94 | яблоки (85%) | |
Зола, г | 0.28 | яблоки (63%) | |
Йод, мкг | 1.32 | яблоки (55%) | |
Калий, мг | 116.92 | яблоки (87%) | |
Кальций, мг | 12.74 | яблоки (45%) | |
Кобальт, мкг | 0.45 | яблоки (81%) | |
Крахмал, г | 0.30 | яблоки (95%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 4.09 | яблоки (80%) | |
Марганец, мкг | 17.80 | яблоки (96%) | |
Медь, мкг | 44.67 | яблоки (90%) | |
Молибден, мкг | 2.53 | яблоки (86%) | |
Моно- и дисахариды, г | 3.30 | яблоки (99%) | |
Натрий, мг | 38.54 | белок куриный (41%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.03 | яблоки (100%) | |
Никель, мкг | 6.22 | яблоки (100%) | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.49 | яблоки (59%) | |
Пищевые волокна, г | 0.69 | яблоки (95%) | |
Рубидий, мкг | 23.07 | яблоки (100%) | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | 17.58 | белок куриный (89%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 11.79 | желатин пищевой (46%) | |
Фтор, мкг | 2.93 | яблоки (100%) | |
Хлор, мг | 15.22 | белок куриный (95%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 3.28 | белок куриный (100%) | |
Хром, мкг | 1.71 | яблоки (85%) | |
Цинк, мкг | 74.40 | яблоки (73%) | |
Гликемический индекс, | 29.30 | яблоки (43%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)