| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| белый гриб сушеный | 45 гр | 45 | 13.63 | 6.43 | 4.05 | 127.62 | |
| пшеничная мука | 70 гр | 70 | 7.21 | 0.77 | 48.23 | 216.64 | |
| масло сливочное | 75 гр | 75 | 0.37 | 61.87 | 0.60 | 560.62 | |
| лук репчатый | 300 гр | 300 | 4.19 | 0.60 | 24.60 | 114.30 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 490 | 25.42 | 69.67 | 77.48 | 1019.19 | ||
| на 100 гр готового продукта | 5.18 | 14.22 | 15.81 | 207.99 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 5.18 | белый гриб сушеный (53%) | |
| Жиры, г | 14.22 | масло сливочное (88%) | |
| Углеводы, г | 15.81 | пшеничная мука (62%) | |
| Калорийность, ккал | 207.99 | масло сливочное (55%) | |
| Вода, г | 55.84 | лук репчатый (94%) | |
| Ванадий, мкг | 12.85 | пшеничная мука (100%) | |
| Витамин A, мг | 0.15 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.07 | лук репчатый (39%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.26 | белый гриб сушеный (87%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.12 | лук репчатый (48%) | |
| Витамин B9, мкг | 22.23 | белый гриб сушеный (57%) | |
| Витамин C, мг | 19.89 | белый гриб сушеный (69%) | |
| Витамин D, мкг | 0.03 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.83 | пшеничная мука (44%) | |
| Витамин H, мкг | 0.83 | лук репчатый (65%) | |
| Витамин PP, мг | 4.01 | белый гриб сушеный (92%) | |
| Алюминий, мкг | 394.89 | лук репчатый (62%) | |
| Бор, мкг | 127.73 | лук репчатый (95%) | |
| Железо, мг | 1.06 | лук репчатый (45%) | |
| Зола, г | 1.41 | белый гриб сушеный (46%) | |
| Йод, мкг | 2.05 | лук репчатый (89%) | |
| Калий, мг | 488.42 | белый гриб сушеный (74%) | |
| Кальций, мг | 33.21 | лук репчатый (57%) | |
| Кобальт, мкг | 7.05 | белый гриб сушеный (53%) | |
| Крахмал, г | 9.34 | пшеничная мука (99%) | |
| Кремний, мг | 0.57 | пшеничная мука (100%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 20.28 | белый гриб сушеный (46%) | |
| Марганец, мкг | 222.55 | лук репчатый (63%) | |
| Медь, мкг | 66.70 | лук репчатый (78%) | |
| Молибден, мкг | 1.78 | пшеничная мука (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 6.02 | лук репчатый (82%) | |
| Натрий, мг | 7.71 | белый гриб сушеный (48%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.28 | белый гриб сушеный (100%) | |
| Никель, мкг | 2.15 | лук репчатый (85%) | |
| Олово, мкг | 0.74 | пшеничная мука (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.12 | лук репчатый (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 4.31 | белый гриб сушеный (55%) | |
| Рубидий, мкг | 291.42 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | 0.85 | пшеничная мука (100%) | |
| Сера, мг | 49.79 | лук репчатый (79%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | 1.57 | пшеничная мука (100%) | |
| Фосфор, мг | 106.35 | белый гриб сушеный (52%) | |
| Фтор, мкг | 22.12 | лук репчатый (85%) | |
| Хлор, мг | 32.03 | лук репчатый (47%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 7.42 | пшеничная мука (100%) | |
| Хром, мкг | 1.53 | лук репчатый (79%) | |
| Цинк, мкг | 635.71 | лук репчатый (81%) | |
| Гликемический индекс, | 12.24 | лук репчатый (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
