| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| миндаль сладкий | 115 гр | 115 | 21.39 | 66.35 | 15.63 | 741.40 | |
| белок куриный | 8 шт | 184 | 20.42 | 0.00 | 0.00 | 81.69 | |
| сахар | 225 гр | 225 | 0.00 | 0.00 | 224.55 | 842.17 | |
| мука | 57 гр | 57 | 5.69 | 0.74 | 37.79 | 171.17 | |
| итого | 581 | 47.51 | 67.09 | 277.98 | 1836.44 | ||
| на 100 гр готового продукта | 8.17 | 11.54 | 47.84 | 316.08 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 8.17 | миндаль сладкий (45%) | |
| Жиры, г | 11.54 | миндаль сладкий (98%) | |
| Углеводы, г | 47.84 | сахар (80%) | |
| Калорийность, ккал | 316.08 | сахар (45%) | |
| Вода, г | 25.63 | белок куриный (91%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.00 | миндаль сладкий (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.08 | миндаль сладкий (66%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.02 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.31 | белок куриный (60%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.11 | миндаль сладкий (53%) | |
| Витамин B9, мкг | 11.40 | миндаль сладкий (69%) | |
| Витамин C, мг | 0.29 | миндаль сладкий (100%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 6.11 | миндаль сладкий (100%) | |
| Витамин H, мкг | 2.21 | белок куриный (100%) | |
| Витамин PP, мг | 1.05 | миндаль сладкий (74%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.18 | миндаль сладкий (70%) | |
| Зола, г | 1.08 | миндаль сладкий (61%) | |
| Йод, мкг | 2.61 | белок куриный (84%) | |
| Калий, мг | 217.46 | миндаль сладкий (68%) | |
| Кальций, мг | 65.82 | миндаль сладкий (82%) | |
| Кобальт, мкг | 0.52 | белок куриный (60%) | |
| Крахмал, г | 8.57 | мука (68%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 54.07 | миндаль сладкий (85%) | |
| Марганец, мкг | 456.81 | миндаль сладкий (83%) | |
| Медь, мкг | 80.47 | мука (45%) | |
| Молибден, мкг | 2.54 | мука (50%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.19 | мука (100%) | |
| Натрий, мг | 66.06 | белок куриный (90%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | 0.61 | миндаль сладкий (83%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 102.40 | белок куриный (57%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 135.82 | миндаль сладкий (68%) | |
| Фтор, мкг | 26.84 | миндаль сладкий (67%) | |
| Хлор, мг | 62.19 | белок куриный (87%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 12.35 | белок куриный (100%) | |
| Хром, мкг | 0.95 | белок куриный (99%) | |
| Цинк, мкг | 599.71 | миндаль сладкий (69%) | |
| Гликемический индекс, | 23.23 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
