продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
вода | 3 ст | 600 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
черешня | 250 гр | 250 | 2.75 | 1.00 | 26.50 | 119.50 | |
сахар | 0.5 ст | 80 | 0.00 | 0.00 | 79.84 | 299.44 | |
крахмал картофельный | 2 ч.л. | 18 | 0.01 | 0.00 | 14.32 | 53.80 | |
гвоздика | 0.5 ч.л. | 2.5 | 0.14 | 0.50 | 1.53 | 8.06 | |
корица | 0.5 ч.л. | 2.5 | 0.09 | 0.07 | 1.99 | 6.53 | |
итого | 953 | 3.01 | 1.58 | 124.19 | 487.34 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.31 | 0.16 | 13.03 | 51.13 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 0.31 | черешня (91%) | |
Жиры, г | 0.16 | черешня (63%) | |
Углеводы, г | 13.03 | сахар (64%) | |
Калорийность, ккал | 51.13 | сахар (61%) | |
Вода, г | 85.82 | вода (73%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.05 | черешня (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.00 | черешня (100%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.00 | черешня (100%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | - | - | |
Витамин B9, мкг | - | - | |
Витамин C, мг | 3.93 | черешня (100%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | 0.07 | черешня (100%) | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 0.10 | черешня (100%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.49 | черешня (94%) | |
Зола, г | 0.41 | крахмал картофельный (68%) | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 61.65 | черешня (99%) | |
Кальций, мг | 10.27 | черешня (84%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | 0.05 | крахмал картофельный (50%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 6.29 | черешня (100%) | |
Марганец, мкг | - | - | |
Медь, мкг | - | - | |
Молибден, мкг | - | - | |
Моно- и дисахариды, г | 4.23 | черешня (65%) | |
Натрий, мг | 4.24 | черешня (80%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.02 | черешня (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.27 | черешня (58%) | |
Пищевые волокна, г | 0.29 | черешня (98%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 8.79 | черешня (83%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | - | - | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | - | - | |
Гликемический индекс, | 11.59 | черешня (56%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)