| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| мука | 400 гр | 400 | 40.00 | 5.20 | 265.20 | 1201.20 | |
| вода минеральная | 300 мл | 300 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| разрыхлитель теста | 1 шт | 60 | 0.06 | 0.24 | 28.13 | 58.20 | |
| соль поваренная | 1 ст.л. | 30 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| подсолнечное масло | 1 ст.л. | 17 | 0.00 | 16.98 | 0.00 | 152.84 | |
| итого | 807 | 40.06 | 22.42 | 293.33 | 1412.24 | ||
| на 100 гр готового продукта | 4.96 | 2.77 | 36.34 | 174.99 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 4.96 | мука (99%) | |
| Жиры, г | 2.77 | подсолнечное масло (75%) | |
| Углеводы, г | 36.34 | мука (90%) | |
| Калорийность, ккал | 174.99 | мука (85%) | |
| Вода, г | 44.12 | вода минеральная (84%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | - | - | |
| Витамин B1, мг | 0.14 | мука (100%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.03 | мука (100%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.24 | мука (100%) | |
| Витамин B9, мкг | 15.86 | мука (100%) | |
| Витамин C, мг | - | - | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 0.88 | подсолнечное масло (99%) | |
| Витамин H, мкг | - | - | |
| Витамин PP, мг | 1.33 | мука (100%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.00 | мука (89%) | |
| Зола, г | 0.83 | мука (59%) | |
| Йод, мкг | - | - | |
| Калий, мг | 102.42 | мука (99%) | |
| Кальций, мг | 53.33 | мука (74%) | |
| Кобальт, мкг | 1.59 | мука (65%) | |
| Крахмал, г | 29.73 | мука (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 24.89 | мука (99%) | |
| Марганец, мкг | 385.99 | мука (97%) | |
| Медь, мкг | 193.46 | мука (94%) | |
| Молибден, мкг | 10.53 | мука (61%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.99 | мука (100%) | |
| Натрий, мг | 21.11 | соль поваренная (64%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 143.90 | соль поваренная (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 4.20 | соль поваренная (88%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 46.84 | мука (85%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 170.01 | мука (100%) | |
| Фтор, мкг | 44.60 | мука (100%) | |
| Хлор, мг | 2218.95 | соль поваренная (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | - | - | |
| Цинк, мкг | 562.57 | мука (96%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
