| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| свинина | 200 гр | 200 | 29.20 | 66.00 | 0.00 | 710.80 | |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
| морковь | 1 шт | 75 | 0.97 | 0.07 | 5.17 | 24.00 | |
| огурец соленый | 2 шт | 120 | 0.96 | 0.12 | 2.04 | 12.60 | |
| майонез | 85 гр | 85 | 2.63 | 56.95 | 2.21 | 531.42 | |
| итого | 555 | 34.82 | 123.29 | 15.57 | 1307.39 | ||
| на 100 гр готового продукта | 6.27 | 22.21 | 2.80 | 235.56 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 6.27 | свинина (83%) | |
| Жиры, г | 22.21 | свинина (53%) | |
| Углеводы, г | 2.80 | лук репчатый (39%) | |
| Калорийность, ккал | 235.56 | свинина (54%) | |
| Вода, г | 65.82 | огурец соленый (30%) | |
| Ванадий, мкг | 13.37 | морковь (100%) | |
| Витамин A, мг | 1.21 | морковь (99%) | |
| Витамин B1, мг | 0.20 | свинина (89%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.72 | свинина (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.06 | свинина (59%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.13 | свинина (79%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.90 | свинина (37%) | |
| Витамин C, мг | 3.10 | лук репчатый (43%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 5.18 | майонез (94%) | |
| Витамин H, мкг | 1.21 | свинина (89%) | |
| Витамин PP, мг | 1.05 | свинина (82%) | |
| Алюминий, мкг | 97.70 | лук репчатый (55%) | |
| Бор, мкг | 54.05 | лук репчатый (50%) | |
| Железо, мг | 1.06 | свинина (54%) | |
| Зола, г | 1.61 | огурец соленый (52%) | |
| Йод, мкг | 3.60 | свинина (70%) | |
| Калий, мг | 175.72 | свинина (49%) | |
| Кальций, мг | 19.62 | огурец соленый (25%) | |
| Кобальт, мкг | 3.46 | свинина (72%) | |
| Крахмал, г | 0.06 | морковь (43%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | 0.81 | морковь (100%) | |
| Магний, мг | 19.30 | свинина (39%) | |
| Марганец, мкг | 70.72 | лук репчатый (43%) | |
| Медь, мкг | 87.16 | свинина (74%) | |
| Молибден, мкг | 7.02 | свинина (61%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 2.34 | лук репчатый (46%) | |
| Натрий, мг | 99.55 | майонез (78%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | 4.81 | свинина (74%) | |
| Олово, мкг | 27.02 | свинина (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.31 | огурец соленый (48%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.90 | лук репчатый (44%) | |
| Рубидий, мкг | 64.32 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 92.47 | свинина (89%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 87.21 | свинина (67%) | |
| Фтор, мкг | 34.32 | свинина (66%) | |
| Хлор, мг | 33.51 | свинина (64%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 27.41 | свинина (92%) | |
| Хром, мкг | 4.27 | свинина (84%) | |
| Цинк, мкг | 1250.00 | свинина (86%) | |
| Гликемический индекс, | 19.59 | морковь (58%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
