| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| сливки | 0.75 ст | 150 | 4.19 | 30.00 | 5.55 | 307.64 | |
| сахар | 0.5 ст | 80 | 0.00 | 0.00 | 79.84 | 299.44 | |
| желток куриный | 2 шт | 40 | 6.48 | 0.00 | 0.00 | 25.92 | |
| яблоки | 3 шт | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 207.90 | |
| сливки | 0.75 ст | 150 | 4.19 | 30.00 | 5.55 | 307.64 | |
| итого | 915 | 16.86 | 61.98 | 139.45 | 1148.56 | ||
| на 100 гр готового продукта | 1.84 | 6.77 | 15.24 | 125.52 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 1.84 | желток куриный (38%) | |
| Жиры, г | 6.77 | сливки (48%) | |
| Углеводы, г | 15.24 | сахар (57%) | |
| Калорийность, ккал | 125.52 | сливки (26%) | |
| Вода, г | 49.93 | яблоки (93%) | |
| Ванадий, мкг | 2.16 | яблоки (100%) | |
| Витамин A, мг | 0.12 | желток куриный (37%) | |
| Витамин B1, мг | 0.03 | яблоки (46%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.20 | желток куриный (37%) | |
| Витамин B2, мг | 0.05 | сливки (28%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.08 | яблоки (51%) | |
| Витамин B9, мкг | 4.52 | сливки (27%) | |
| Витамин C, мг | 5.50 | яблоки (98%) | |
| Витамин D, мкг | 0.36 | желток куриный (91%) | |
| Витамин E, мг | 0.48 | яблоки (66%) | |
| Витамин H, мкг | 3.92 | желток куриный (62%) | |
| Витамин PP, мг | 0.19 | яблоки (83%) | |
| Алюминий, мкг | 59.50 | яблоки (100%) | |
| Бор, мкг | 132.54 | яблоки (100%) | |
| Железо, мг | 1.57 | яблоки (75%) | |
| Зола, г | 0.31 | яблоки (86%) | |
| Йод, мкг | 5.47 | сливки (26%) | |
| Калий, мг | 192.03 | яблоки (78%) | |
| Кальций, мг | 42.97 | сливки (32%) | |
| Кобальт, мкг | 1.64 | желток куриный (61%) | |
| Крахмал, г | 0.43 | яблоки (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 8.14 | яблоки (59%) | |
| Марганец, мкг | 29.46 | яблоки (86%) | |
| Медь, мкг | 72.46 | яблоки (82%) | |
| Молибден, мкг | 5.40 | яблоки (60%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 4.86 | яблоки (99%) | |
| Натрий, мг | 27.85 | яблоки (50%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.05 | яблоки (100%) | |
| Никель, мкг | 9.19 | яблоки (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.43 | яблоки (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.97 | яблоки (100%) | |
| Рубидий, мкг | 34.08 | яблоки (100%) | |
| Селен, мкг | 0.13 | сливки (50%) | |
| Сера, мг | 10.13 | желток куриный (73%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 49.31 | желток куриный (48%) | |
| Фтор, мкг | 9.90 | яблоки (43%) | |
| Хлор, мг | 31.07 | сливки (37%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 50.57 | желток куриный (69%) | |
| Хром, мкг | 2.46 | яблоки (87%) | |
| Цинк, мкг | 302.13 | желток куриный (44%) | |
| Гликемический индекс, | 24.18 | яблоки (78%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
