продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
ананас | 250 гр | 250 | 1.00 | 0.50 | 28.75 | 116.25 | |
сахарная пудра | 200 гр | 200 | 0.00 | 0.00 | 199.60 | 748.60 | |
желатин пищевой | 1 ст.л. | 15 | 13.08 | 0.06 | 0.10 | 53.25 | |
сливки | 1 ст | 200 | 5.60 | 40.00 | 7.40 | 410.20 | |
итого | 665 | 19.68 | 40.56 | 235.85 | 1328.30 | ||
на 100 гр готового продукта | 2.95 | 6.09 | 35.46 | 199.74 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 2.95 | желатин пищевой (66%) | |
Жиры, г | 6.09 | сливки (98%) | |
Углеводы, г | 35.46 | сахарная пудра (84%) | |
Калорийность, ккал | 199.74 | сахарная пудра (56%) | |
Вода, г | 32.32 | ананас (99%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.07 | сливки (80%) | |
Витамин B1, мг | 0.03 | ананас (76%) | |
Витамин B12, мкг | 0.12 | сливки (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.04 | сливки (72%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.05 | ананас (67%) | |
Витамин B9, мкг | 4.13 | сливки (54%) | |
Витамин C, мг | 7.60 | ананас (98%) | |
Витамин D, мкг | 0.03 | сливки (100%) | |
Витамин E, мг | 0.15 | сливки (100%) | |
Витамин H, мкг | 1.20 | сливки (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.10 | ананас (71%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.30 | ананас (36%) | |
Зола, г | 0.29 | ананас (90%) | |
Йод, мкг | 2.70 | сливки (100%) | |
Калий, мг | 156.16 | ананас (77%) | |
Кальций, мг | 39.24 | сливки (65%) | |
Кобальт, мкг | 0.09 | сливки (100%) | |
Крахмал, г | 0.01 | желатин пищевой (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 6.58 | ананас (62%) | |
Марганец, мкг | 0.90 | сливки (100%) | |
Медь, мкг | 6.31 | сливки (100%) | |
Молибден, мкг | 1.50 | сливки (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | 4.33 | ананас (99%) | |
Натрий, мг | 35.63 | желатин пищевой (44%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.51 | ананас (51%) | |
Пищевые волокна, г | 0.48 | ананас (92%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.12 | сливки (100%) | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 28.94 | сливки (62%) | |
Фтор, мкг | 5.11 | сливки (100%) | |
Хлор, мг | 21.65 | сливки (100%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 14.31 | сливки (100%) | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | 78.19 | сливки (100%) | |
Гликемический индекс, | 42.48 | ананас (57%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)