ДиетыЛимонная диета

Лимонная диета

Лимонная диета фотоВ течении дня при лимонной диете можно есть все продукты, в умеренных количествах. И:
1 день - выжать 1 лимон на 1 стакан воды. Выпить на голодный желудок
2 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
3 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
4 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
5 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
6 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
7 день - в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.
8 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
9 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
10 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
11 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
12 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
13 день - выжать 1 лимон на 1 стакана воды.
14 день - в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.

Лимонный сок нужно выпивать натощак. Вода должна быть комнатной температуры, но не холоднее. После приема лимонного сока с водой прополощите рот слабым раствором соды, чтобы нейтрализовать действие лимонной кислоты на зубную эмаль. Или просто пейте лимонный сок через трубочку.



Прежде чем сесть на диету "Лимонная диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Вот уже 4 день сижу на лимонной. На ГВ малявка параллельно. + спорт уже вторую неделю ежедневно. Могу сказать что результат существенно заметен. Причем просто спорт ничего не менял, а скоро я чувствую влезу в свои худющие джинсы).
Анна месяц назад
Хочу попробовать эту диету . Вешу я очень много ... Эх думаю поможет
Девочки, сильно не советую рисковать с лимонами! Я очень надеялась на результат, такой страшной аллергии которая сейчас у меня, не пожелаю даже врагу! На лице и на теле. Два кг на которое я похудела, того не стоили. Даже если у вас нет аллергии, она может появиться от такого колличества( Лучше пейте просто чистую воду. Больше пользы будет
Ана
А
Середа
моя лимонная диета:1 день один стакан воды с лимонным соком.2 день 2 стакана.3 и 4 день 3 стакана.5 и 6 день 2 стакана.7 день 2 стакана.8 и 9 день 2 стакана......9 дней -4 кг
Здраствуйте! Я пробувала разные диеты: и таблетки для пох., и разные напитки. У меня рост 167см. вес 72кг. В начале лета я весила 83,5кг. Каждый день я занималась средней ходьбой от 1 до 3 часов. Тоесть, под вечер наушнички в ушки, приятная музыка и можно гулять. Кушала 2 раза в день, исключила: сахар, хлеб, жареное изминила на печёное и отварное. После прогулки зелёный чай лемоном. Иногда делала мини-голодовки от 1-3 дней, пила только зел.чай с лимоном и кушала овощи и фрукты!!! У меня за 1.5мес. ушло ровно 10кг. Так что если нет время на спорт, просто меньше кушать и больше ходить. Результат гарантирую! УДАЧИ.:)
Марина
Пила воду с лимоном два месяца. При этом еще отказалось от сахара и сахаросодержащих продуктов (заменила их на фруктозу). Воду очищала аквадиском, то есть получалась структурированная вода насыщенная кислородом. Лимон иногда заменяла на сок апельсина. Результат - 5 кг!!!!
Учитывая, что я не толстячок, килограммы уходят с трудом, поэтому данный результат ошеломителен для меня)))
Не знаю, почему у всех отвес???а у меня ни капельки!!!!на этой лимонной диете 7 день!!!мучное и сладкое ограничила, каждый день пресс качаю и на скакалке прыгаю!!!!и никаких результатов!!!!расстроилась(
Я сейчас увидела эту диету и вспомнила, что пользовалась ею и худела. А ещё лучше мне нравится: сидела 2 - 3 дня на соке апельсиновом и добавляла лимонный сок. Разбавляла немного водой. Пила сколько хочу. Больше ничего не ела. И не хотелось. - за 3 дня - минус 5 кг. Точно.
Юлия
это что,шутка? как можно выпить 6 стаканов за раз? Даже,если и выпить,то насколько желудок расширится. Бред на мой взгляд!
Лаура


Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте



Лимонная диета 5 из 5 на основе 890 оценок. 890 пользовательских отзывов

Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru