Рецепт: Напитки / Компоты, кисели, лимонады /
Лимонад из ежевики и белой смородины
Компоненты рецептаежевика- 2.5 стакана
белая смородина - 2.5 стакана
сахар - 1/2 стакана
минеральной вода - 1.5 стакана
лед пищевой - 1-2 кубика
Как приготовить блюдо Ежевику размять, посыпать сахаром. Смородину протереть через сито вместе с ежевикой. Тщательно перемешать с сахаром. Готовый сок смешать с минеральной водой, разлить в стаканы и сразу подать, положив в каждый стакан по кубику пищевого льда.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Лимонад из ежевики и белой смородины»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал |
| ежевика | 2.5 ст | 375 | | 5.62 | 1.87 | 16.50 | 101.25 |
| смородина белая | 2.5 ст | 350 | | 1.75 | 0.70 | 28.00 | 118.29 |
| сахар | 0.5 ст | 80 | | 0.00 | 0.00 | 79.84 | 299.44 |
| вода минеральная | 1.5 ст | 300 | | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| |
| итого | | 1105 | | 7.37 | 2.57 | 124.34 | 518.99 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 0.66 | 0.23 | 11.25 | 46.96 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
