продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
яйцо куриное | 4 шт | 188 | 23.87 | 21.61 | 1.31 | 294.97 | |
ветчина в форме | 100 гр | 100 | 22.60 | 20.90 | 0.00 | 278.50 | |
лук зеленый | 4 ст.л. | 80 | 1.04 | 0.08 | 2.56 | 14.48 | |
сметана | 100 гр | 100 | 2.40 | 30.00 | 3.10 | 291.20 | |
укроп | 2 ч.л. | 14 | 0.35 | 0.07 | 0.88 | 5.33 | |
петрушка | 2 ч.л. | 14 | 0.51 | 0.05 | 1.06 | 6.56 | |
итого | 496 | 50.78 | 72.72 | 8.92 | 891.05 | ||
на 100 гр готового продукта | 10.23 | 14.66 | 1.79 | 179.64 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)