продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
сахар | 102.5 гр | 102.5 | 0.00 | 0.00 | 102.29 | 383.65 | |
цедра | - | - | - | - | - | - | |
соль поваренная | 0.33 ч.л. | 3.3 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
вода | 0.25 л | 250 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
пиво жигулевское 2,8% об | 4 ст | 800 | 4.80 | 0.00 | 38.40 | 296.00 | |
крахмал картофельный | 1.5 ст.л. | 45 | 0.04 | 0.00 | 35.82 | 134.50 | |
молоко | 0.25 л | 250 | 7.25 | 8.00 | 11.75 | 145.00 | |
яйцо куриное | 1 шт | 47 | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 | |
итого | 1497.8 | 18.06 | 13.40 | 188.59 | 1032.90 | ||
на 100 гр готового продукта | 1.20 | 0.89 | 12.59 | 68.96 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 1.20 | молоко (40%) | |
Жиры, г | 0.89 | молоко (59%) | |
Углеводы, г | 12.59 | сахар (54%) | |
Калорийность, ккал | 68.96 | сахар (37%) | |
Вода, г | 83.51 | пиво жигулевское 2,8% об (58%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.01 | яйцо куриное (73%) | |
Витамин B1, мг | 0.01 | молоко (46%) | |
Витамин B12, мкг | 0.08 | молоко (80%) | |
Витамин B2, мг | 0.07 | молоко (45%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.01 | молоко (72%) | |
Витамин B9, мкг | 1.05 | молоко (79%) | |
Витамин C, мг | 0.21 | молоко (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.07 | яйцо куриное (89%) | |
Витамин E, мг | 0.07 | яйцо куриное (80%) | |
Витамин H, мкг | 1.16 | яйцо куриное (54%) | |
Витамин PP, мг | 0.39 | пиво жигулевское 2,8% об (94%) | |
Алюминий, мкг | 8.34 | молоко (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 53.53 | пиво жигулевское 2,8% об (99%) | |
Зола, г | 0.72 | крахмал картофельный (62%) | |
Йод, мкг | 2.12 | молоко (70%) | |
Калий, мг | 50.83 | молоко (47%) | |
Кальций, мг | 29.82 | молоко (67%) | |
Кобальт, мкг | 0.48 | яйцо куриное (65%) | |
Крахмал, г | 0.04 | крахмал картофельный (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 6.99 | пиво жигулевское 2,8% об (61%) | |
Марганец, мкг | 2.46 | молоко (40%) | |
Медь, мкг | 5.20 | яйцо куриное (50%) | |
Молибден, мкг | 1.26 | молоко (65%) | |
Моно- и дисахариды, г | 3.15 | крахмал картофельный (74%) | |
Натрий, мг | 22.64 | молоко (36%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.09 | яйцо куриное (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | 2.16 | молоко (100%) | |
Органические кислоты, г | 8.72 | соль поваренная (97%) | |
Пищевые волокна, г | 0.22 | соль поваренная (96%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.33 | молоко (100%) | |
Сера, мг | 10.75 | яйцо куриное (51%) | |
Стронций, мкг | 2.83 | молоко (100%) | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 29.76 | молоко (50%) | |
Фтор, мкг | 5.06 | молоко (65%) | |
Хлор, мг | 154.76 | соль поваренная (84%) | |
Холестерин, мг | 17.88 | яйцо куриное (100%) | |
Холин, мг | 11.81 | яйцо куриное (66%) | |
Хром, мкг | 0.45 | молоко (72%) | |
Цинк, мкг | 102.91 | молоко (64%) | |
Гликемический индекс, | 9.11 | молоко (54%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)