продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
сок лимонный | 0.33 ст | 66 | 0.59 | 0.06 | 1.98 | 10.42 | |
сок апельсиновый | 0.33 ст | 66 | 0.59 | 0.13 | 5.34 | 23.62 | |
сок ананасный | 0.33 ст | 66 | 0.26 | 0.13 | 7.59 | 30.69 | |
итого | 198 | 1.45 | 0.33 | 14.91 | 64.74 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.73 | 0.16 | 7.53 | 32.69 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 0.73 | сок лимонный (40%) | |
Жиры, г | 0.16 | сок апельсиновый (40%) | |
Углеводы, г | 7.53 | сок ананасный (50%) | |
Калорийность, ккал | 32.69 | сок ананасный (47%) | |
Вода, г | - | - | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.03 | сок апельсиновый (50%) | |
Витамин B1, мг | 0.05 | сок ананасный (49%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.02 | сок апельсиновый (37%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.07 | сок ананасный (45%) | |
Витамин B9, мкг | 6.33 | сок лимонный (47%) | |
Витамин C, мг | 40.00 | сок апельсиновый (50%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | 0.23 | сок лимонный (71%) | |
Витамин H, мкг | 0.33 | сок апельсиновый (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.23 | сок лимонный (42%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | 118.33 | сок апельсиновый (50%) | |
Железо, мг | 0.40 | сок лимонный (50%) | |
Зола, г | - | - | |
Йод, мкг | 0.66 | сок апельсиновый (100%) | |
Калий, мг | 227.00 | сок ананасный (47%) | |
Кальций, мг | 30.00 | сок лимонный (44%) | |
Кобальт, мкг | 0.33 | сок апельсиновый (100%) | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 12.00 | сок апельсиновый (36%) | |
Марганец, мкг | 23.33 | сок лимонный (57%) | |
Медь, мкг | 102.33 | сок лимонный (78%) | |
Молибден, мкг | 0.33 | сок лимонный (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | - | - | |
Натрий, мг | 16.00 | сок ананасный (50%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | - | - | |
Пищевые волокна, г | - | - | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | 6.33 | сок лимонный (52%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 18.66 | сок апельсиновый (41%) | |
Фтор, мкг | 9.00 | сок апельсиновый (62%) | |
Хлор, мг | 2.66 | сок лимонный (62%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | 108.33 | сок апельсиновый (61%) | |
Гликемический индекс, | 15.00 | сок апельсиновый (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)