продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
клюква | 1 ст | 115 | 0.57 | 0.23 | 4.25 | 20.35 | |
сахар | 0.75 ст | 120 | 0.00 | 0.00 | 119.76 | 449.16 | |
крахмал картофельный | 0.33 ст | 52.8 | 0.05 | 0.00 | 42.02 | 157.81 | |
вода | 3.5 ст | 700 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
итого | 987.8 | 0.62 | 0.23 | 166.04 | 627.33 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.06 | 0.02 | 16.80 | 63.50 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 0.06 | клюква (91%) | |
Жиры, г | 0.02 | клюква (100%) | |
Углеводы, г | 16.80 | сахар (72%) | |
Калорийность, ккал | 63.50 | сахар (71%) | |
Вода, г | 82.29 | вода (86%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.00 | клюква (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.00 | клюква (100%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.00 | клюква (100%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.00 | клюква (100%) | |
Витамин B9, мкг | 0.11 | клюква (100%) | |
Витамин C, мг | 1.74 | клюква (100%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | - | - | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 0.02 | клюква (100%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.10 | клюква (65%) | |
Зола, г | 0.83 | крахмал картофельный (95%) | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 15.02 | клюква (92%) | |
Кальций, мг | 5.98 | крахмал картофельный (68%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | 0.07 | крахмал картофельный (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 0.93 | клюква (100%) | |
Марганец, мкг | - | - | |
Медь, мкг | - | - | |
Молибден, мкг | - | - | |
Моно- и дисахариды, г | 4.61 | крахмал картофельный (90%) | |
Натрий, мг | 3.65 | крахмал картофельный (58%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.68 | клюква (52%) | |
Пищевые волокна, г | 0.40 | клюква (95%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 5.39 | крахмал картофельный (76%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | - | - | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | - | - | |
Гликемический индекс, | 9.61 | сахар (75%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)