продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
чай | 5.5 гр | 5.5 | 1.10 | 0.28 | 0.22 | 7.74 | |
молоко | 100 мл | 100 | 2.90 | 3.20 | 4.70 | 58.00 | |
вода | 100 мл | 100 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
масло сливочное | 0.5 ч.л. | 12.5 | 0.06 | 10.31 | 0.10 | 93.43 | |
соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
итого | 218 | 4.06 | 13.79 | 5.01 | 159.18 | ||
на 100 гр готового продукта | 1.86 | 6.32 | 2.30 | 73.02 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 1.86 | молоко (71%) | |
Жиры, г | 6.32 | масло сливочное (74%) | |
Углеводы, г | 2.30 | молоко (93%) | |
Калорийность, ккал | 73.02 | масло сливочное (58%) | |
Вода, г | 86.42 | вода (53%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.06 | масло сливочное (84%) | |
Витамин B1, мг | 0.02 | молоко (91%) | |
Витамин B12, мкг | 0.18 | молоко (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.12 | молоко (74%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.02 | молоко (100%) | |
Витамин B9, мкг | 2.29 | молоко (100%) | |
Витамин C, мг | 0.84 | молоко (70%) | |
Витамин D, мкг | 0.03 | молоко (66%) | |
Витамин E, мг | 0.16 | масло сливочное (75%) | |
Витамин H, мкг | 1.46 | молоко (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.25 | чай (80%) | |
Алюминий, мкг | 22.93 | молоко (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 2.12 | чай (97%) | |
Зола, г | 0.32 | молоко (100%) | |
Йод, мкг | 4.12 | молоко (100%) | |
Калий, мг | 130.40 | молоко (51%) | |
Кальций, мг | 68.22 | молоко (80%) | |
Кобальт, мкг | 0.36 | молоко (100%) | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 17.54 | чай (63%) | |
Марганец, мкг | 2.86 | молоко (96%) | |
Медь, мкг | 5.64 | молоко (97%) | |
Молибден, мкг | 2.29 | молоко (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | 2.15 | молоко (100%) | |
Натрий, мг | 25.40 | молоко (90%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | 5.96 | молоко (100%) | |
Органические кислоты, г | 0.04 | молоко (100%) | |
Пищевые волокна, г | - | - | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.91 | молоко (100%) | |
Сера, мг | 13.30 | молоко (100%) | |
Стронций, мкг | 7.79 | молоко (100%) | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 63.16 | молоко (65%) | |
Фтор, мкг | 9.17 | молоко (100%) | |
Хлор, мг | 50.45 | молоко (100%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 10.82 | молоко (100%) | |
Хром, мкг | 0.91 | молоко (100%) | |
Цинк, мкг | 189.22 | молоко (96%) | |
Гликемический индекс, | 13.76 | молоко (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)