Рецепт: Напитки / Чай, кофе, какао, шоколад /

Мятно-лимонный чай


Компоненты рецепта
1 ст.л. мелко порезанных листьев мяты
1 лимон
200 мл воды

Как приготовить блюдо
Срезать тонким слоем верхний слой лимонной цедры. Смешать листья мяты с лимонной цедрой в заварочном чайнике и залить кипятком. Или просто вскипятите воду с лимоном и мятой. Оставить настояться как минимум на 5 минут, затем слить и перелить в чашку.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Мятно-лимонный чай»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ] плохо нормально отлично
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
мята свежая1 ст.л.20 0.750.182.9714.00
лимон1 шт60 0.540.061.799.48
вода200 мл200 0.000.000.000.00
итого 280 1.290.244.7723.48
на 100 гр готового продукта 0.460.081.708.38
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Мятно-лимонный чай»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 0.46 мята свежая (58%)
Жиры, г 0.08 мята свежая (75%)
Углеводы, г 1.70 мята свежая (62%)
Калорийность, ккал 8.38 мята свежая (59%)
Вода, г 90.24 вода (79%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.00 лимон (100%)
Витамин B1, мг 0.00 лимон (100%)
Витамин B12, мкг - -
Витамин B2, мг 0.00 лимон (100%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.01 лимон (100%)
Витамин B9, мкг 1.92 лимон (100%)
Витамин C, мг 8.57 лимон (100%)
Витамин D, мкг - -
Витамин E, мг 0.10 лимон (100%)
Витамин H, мкг - -
Витамин PP, мг 0.02 лимон (100%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг 37.50 лимон (100%)
Железо, мг 0.12 лимон (100%)
Зола, г 0.10 лимон (100%)
Йод, мкг - -
Калий, мг 34.92 лимон (100%)
Кальций, мг 8.57 лимон (100%)
Кобальт, мкг - -
Крахмал, г - -
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 2.57 лимон (100%)
Марганец, мкг 8.57 лимон (100%)
Медь, мкг 51.42 лимон (100%)
Молибден, мкг 0.21 лимон (100%)
Моно- и дисахариды, г 0.64 лимон (100%)
Натрий, мг 2.35 лимон (100%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г - -
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 1.22 лимон (100%)
Пищевые волокна, г 0.42 лимон (100%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 2.14 лимон (100%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 4.71 лимон (100%)
Фтор, мкг 2.14 лимон (100%)
Хлор, мг 1.07 лимон (100%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг - -
Хром, мкг - -
Цинк, мкг 26.78 лимон (100%)
Гликемический индекс, 4.28 лимон (100%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Мятно-лимонный чай»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru