Рецепт: Бутерброды / Канапе /

Канапе с крабами


Компоненты рецепта
хлеб пшеничный - 100 г
крабы - 50 г
масло сливочное - 30 г
томатная паста - 20 г
майонез - 20 г
зелень.

Как приготовить блюдо
На гренки в форме кружка наносят тонким слоем сливочное масло красного цвета (с томатной пастой), по краю делают ободок из масла и посыпают зеленью. В середину гренки кладут мелко нарезанные крабы, заправленные майонезом.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Канапе с крабами»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ] плохо нормально отлично
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
хлеб пшеничный100 гр100 7.600.9046.70213.60
краб камчатский (мясо)50 гр50 8.001.800.0048.20
масло сливочное30 гр30 0.1524.750.24224.25
томатная паста20 гр20 0.960.003.8018.08
майонез20 гр20 0.6213.400.52125.04
итого 220 17.3340.8551.26629.17
на 100 гр готового продукта 7.8718.5623.30285.98
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: масло сливочное - краб камчатский (мясо), томатная паста - краб камчатский (мясо).

Хорошо совместимы: томатная паста - масло сливочное.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Канапе с крабами»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 7.87 краб камчатский (мясо) (46%)
Жиры, г 18.56 масло сливочное (60%)
Углеводы, г 23.30 хлеб пшеничный (91%)
Калорийность, ккал 285.98 масло сливочное (35%)
Вода, г 8.63 томатная паста (73%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.14 масло сливочное (94%)
Витамин B1, мг 0.12 хлеб пшеничный (74%)
Витамин B12, мкг 0.22 краб камчатский (мясо) (100%)
Витамин B2, мг 0.07 хлеб пшеничный (29%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.11 краб камчатский (мясо) (59%)
Витамин B9, мкг 16.81 хлеб пшеничный (72%)
Витамин C, мг 4.31 томатная паста (94%)
Витамин D, мкг 0.02 масло сливочное (100%)
Витамин E, мг 3.66 майонез (79%)
Витамин H, мкг 0.77 хлеб пшеничный (100%)
Витамин PP, мг 1.54 хлеб пшеничный (44%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг - -
Железо, мг 2.16 краб камчатский (мясо) (45%)
Зола, г 0.37 томатная паста (65%)
Йод, мкг - -
Калий, мг 215.04 томатная паста (36%)
Кальций, мг 39.18 краб камчатский (мясо) (58%)
Кобальт, мкг 0.86 хлеб пшеничный (100%)
Крахмал, г 0.09 томатная паста (100%)
Кремний, мг 1.00 хлеб пшеничный (100%)
Литий, мкг - -
Магний, мг 31.96 хлеб пшеничный (46%)
Марганец, мкг 375.27 хлеб пшеничный (99%)
Медь, мкг 61.25 хлеб пшеничный (99%)
Молибден, мкг 5.81 хлеб пшеничный (100%)
Моно- и дисахариды, г 1.63 томатная паста (100%)
Натрий, мг 308.04 хлеб пшеничный (74%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г - -
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 0.27 томатная паста (80%)
Пищевые волокна, г 0.10 томатная паста (100%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 26.81 хлеб пшеничный (100%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 110.59 краб камчатский (мясо) (53%)
Фтор, мкг - -
Хлор, мг 380.45 хлеб пшеничный (100%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг 25.84 хлеб пшеничный (94%)
Хром, мкг 1.00 хлеб пшеничный (100%)
Цинк, мкг 347.72 хлеб пшеничный (96%)
Гликемический индекс, 4.54 томатная паста (100%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Канапе с крабами»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru