| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| брынза коровья | 200 гр | 200 | 35.79 | 40.20 | 0.00 | 505.00 | |
| масло сливочное | 50 гр | 50 | 0.25 | 41.25 | 0.40 | 373.75 | |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 | |
| петрушка | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 297 | 42.01 | 86.85 | 0.72 | 952.49 | ||
| на 100 гр готового продукта | 14.14 | 29.24 | 0.24 | 320.70 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 14.14 | брынза коровья (85%) | |
| Жиры, г | 29.24 | масло сливочное (47%) | |
| Углеводы, г | 0.24 | масло сливочное (54%) | |
| Калорийность, ккал | 320.70 | брынза коровья (53%) | |
| Вода, г | 11.72 | яйцо куриное (100%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.21 | масло сливочное (78%) | |
| Витамин B1, мг | 0.03 | брынза коровья (70%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.07 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.14 | брынза коровья (45%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.01 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин B9, мкг | 1.10 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин C, мг | 0.67 | брынза коровья (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.38 | яйцо куриное (91%) | |
| Витамин E, мг | 0.68 | масло сливочное (53%) | |
| Витамин H, мкг | 3.19 | яйцо куриное (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.04 | яйцо куриное (78%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.42 | яйцо куриное (92%) | |
| Зола, г | 0.15 | яйцо куриное (100%) | |
| Йод, мкг | 3.16 | яйцо куриное (100%) | |
| Калий, мг | 24.68 | яйцо куриное (89%) | |
| Кальций, мг | 367.62 | брынза коровья (97%) | |
| Кобальт, мкг | 1.58 | яйцо куриное (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 1.96 | яйцо куриное (96%) | |
| Марганец, мкг | 4.92 | яйцо куриное (93%) | |
| Медь, мкг | 13.55 | яйцо куриное (96%) | |
| Молибден, мкг | 0.94 | яйцо куриное (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.11 | яйцо куриное (100%) | |
| Натрий, мг | 1072.88 | брынза коровья (97%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.47 | яйцо куриное (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 27.85 | яйцо куриное (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 296.20 | брынза коровья (88%) | |
| Фтор, мкг | 8.70 | яйцо куриное (100%) | |
| Хлор, мг | 24.68 | яйцо куриное (100%) | |
| Холестерин, мг | 90.20 | яйцо куриное (100%) | |
| Холин, мг | 39.72 | яйцо куриное (100%) | |
| Хром, мкг | 0.63 | яйцо куриное (100%) | |
| Цинк, мкг | 192.49 | яйцо куриное (91%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
