| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| печень телячья | 400 гр | 400 | 69.59 | 12.40 | 0.00 | 390.00 | |
| свиное сало | 80 гр | 80 | 1.44 | 63.20 | 0.00 | 591.20 | |
| жир свиной | 80 гр | 80 | 0.00 | 79.76 | 0.00 | 717.84 | |
| лук репчатый | 0.5 шт | 37.5 | 0.52 | 0.07 | 3.07 | 14.28 | |
| сухари | 40 гр | 40 | 6.40 | 0.40 | 28.00 | 134.20 | |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 | |
| сметана | 80 гр | 80 | 1.92 | 24.00 | 2.48 | 232.96 | |
| петрушка | - | - | - | - | - | - | |
| перец | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 764.5 | 85.85 | 185.24 | 33.88 | 2154.23 | ||
| на 100 гр готового продукта | 11.23 | 24.23 | 4.43 | 281.78 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 11.23 | печень телячья (81%) | |
| Жиры, г | 24.23 | жир свиной (43%) | |
| Углеводы, г | 4.43 | сухари (82%) | |
| Калорийность, ккал | 281.78 | жир свиной (33%) | |
| Вода, г | 47.68 | печень телячья (79%) | |
| Ванадий, мкг | 8.89 | сухари (100%) | |
| Витамин A, мг | 2.04 | печень телячья (97%) | |
| Витамин B1, мг | 0.17 | печень телячья (89%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.07 | сметана (57%) | |
| Витамин B2, мг | 1.21 | печень телячья (94%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.04 | сухари (58%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.85 | сухари (54%) | |
| Витамин C, мг | 17.84 | печень телячья (96%) | |
| Витамин D, мкг | 0.15 | яйцо куриное (86%) | |
| Витамин E, мг | 0.50 | сухари (61%) | |
| Витамин H, мкг | 2.18 | яйцо куриное (56%) | |
| Витамин PP, мг | 3.84 | печень телячья (92%) | |
| Алюминий, мкг | 98.10 | сухари (80%) | |
| Бор, мкг | 20.27 | сухари (51%) | |
| Железо, мг | 5.03 | печень телячья (93%) | |
| Зола, г | 0.89 | печень телячья (75%) | |
| Йод, мкг | 6.29 | печень телячья (58%) | |
| Калий, мг | 168.40 | печень телячья (74%) | |
| Кальций, мг | 29.49 | сухари (44%) | |
| Кобальт, мкг | 1.15 | яйцо куриное (53%) | |
| Крахмал, г | 2.62 | сухари (99%) | |
| Кремний, мг | 2.61 | сухари (100%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 14.19 | печень телячья (66%) | |
| Марганец, мкг | 212.20 | сухари (93%) | |
| Медь, мкг | 37.52 | сухари (69%) | |
| Молибден, мкг | 2.20 | сухари (59%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.54 | лук репчатый (72%) | |
| Натрий, мг | 46.05 | печень телячья (71%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.18 | яйцо куриное (100%) | |
| Никель, мкг | 2.24 | сухари (93%) | |
| Олово, мкг | 1.83 | сухари (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.00 | лук репчатый (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.16 | лук репчатый (90%) | |
| Рубидий, мкг | 23.34 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | 1.02 | сухари (96%) | |
| Сера, мг | 19.24 | яйцо куриное (56%) | |
| Стронций, мкг | 10.46 | сухари (100%) | |
| Титан, мкг | 2.35 | сухари (100%) | |
| Фосфор, мг | 211.27 | печень телячья (83%) | |
| Фтор, мкг | 6.36 | яйцо куриное (53%) | |
| Хлор, мг | 18.76 | яйцо куриное (51%) | |
| Холестерин, мг | 35.04 | яйцо куриное (100%) | |
| Холин, мг | 33.11 | яйцо куриное (46%) | |
| Хром, мкг | 0.34 | яйцо куриное (71%) | |
| Цинк, мкг | 281.55 | сухари (52%) | |
| Гликемический индекс, | 3.59 | сухари (72%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
