продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
пшеничная мука | 2 ст | 400 | 41.20 | 4.40 | 275.60 | 1238.00 | |
соль поваренная | 0.25 ч.л. | 2.5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
желток куриный | 2 шт | 40 | 6.48 | 0.00 | 0.00 | 25.92 | |
масло сливочное | 250 гр | 250 | 1.25 | 206.25 | 2.00 | 1868.75 | |
вода | 2 ст.л. | 36 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
итого | 728.5 | 48.93 | 210.65 | 277.60 | 3132.67 | ||
на 100 гр готового продукта | 6.71 | 28.91 | 38.10 | 430.01 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 6.71 | пшеничная мука (84%) | |
Жиры, г | 28.91 | масло сливочное (97%) | |
Углеводы, г | 38.10 | пшеничная мука (99%) | |
Калорийность, ккал | 430.01 | масло сливочное (59%) | |
Вода, г | 16.69 | пшеничная мука (46%) | |
Ванадий, мкг | 49.41 | пшеничная мука (100%) | |
Витамин A, мг | 0.40 | масло сливочное (85%) | |
Витамин B1, мг | 0.12 | пшеничная мука (90%) | |
Витамин B12, мкг | 0.09 | желток куриный (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.07 | масло сливочное (47%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.13 | пшеничная мука (80%) | |
Витамин B9, мкг | 16.10 | пшеничная мука (92%) | |
Витамин C, мг | - | - | |
Витамин D, мкг | 0.49 | желток куриный (86%) | |
Витамин E, мг | 2.18 | пшеничная мука (65%) | |
Витамин H, мкг | 4.17 | желток куриный (73%) | |
Витамин PP, мг | 0.67 | пшеничная мука (97%) | |
Алюминий, мкг | 576.52 | пшеничная мука (100%) | |
Бор, мкг | 20.31 | пшеничная мука (100%) | |
Железо, мг | 1.10 | пшеничная мука (59%) | |
Зола, г | 0.63 | пшеничная мука (86%) | |
Йод, мкг | 2.63 | желток куриный (68%) | |
Калий, мг | 79.29 | пшеничная мука (84%) | |
Кальций, мг | 22.73 | пшеничная мука (43%) | |
Кобальт, мкг | 2.19 | желток куриный (57%) | |
Крахмал, г | 35.68 | пшеничная мука (100%) | |
Кремний, мг | 2.19 | пшеничная мука (100%) | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 9.75 | пшеничная мука (90%) | |
Марганец, мкг | 318.35 | пшеничная мука (98%) | |
Медь, мкг | 64.32 | пшеничная мука (85%) | |
Молибден, мкг | 7.89 | пшеничная мука (86%) | |
Моно- и дисахариды, г | 0.93 | пшеничная мука (100%) | |
Натрий, мг | 8.11 | желток куриный (34%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | 1.20 | пшеничная мука (100%) | |
Олово, мкг | 2.85 | пшеничная мука (100%) | |
Органические кислоты, г | 13.28 | соль поваренная (100%) | |
Пищевые волокна, г | 0.61 | соль поваренная (55%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 3.29 | пшеничная мука (100%) | |
Сера, мг | 48.38 | пшеничная мука (79%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | 6.03 | пшеничная мука (100%) | |
Фосфор, мг | 83.50 | пшеничная мука (56%) | |
Фтор, мкг | 12.07 | пшеничная мука (100%) | |
Хлор, мг | 223.83 | соль поваренная (91%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 72.47 | желток куриный (60%) | |
Хром, мкг | 1.59 | пшеничная мука (75%) | |
Цинк, мкг | 591.21 | пшеничная мука (65%) | |
Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)