| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| миндаль сладкий | 200 гр | 200 | 37.20 | 115.40 | 27.20 | 1289.40 | |
| сахар | 1.75 ст | 280 | 0.00 | 0.00 | 279.44 | 1048.04 | |
| белок куриный | 6 шт | 138 | 15.31 | 0.00 | 0.00 | 61.27 | |
| мука | 0.5 ст | 100 | 10.00 | 1.30 | 66.30 | 300.30 | |
| итого | 718 | 62.51 | 116.70 | 372.94 | 2699.01 | ||
| на 100 гр готового продукта | 8.70 | 16.25 | 51.94 | 375.90 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 8.70 | миндаль сладкий (59%) | |
| Жиры, г | 16.25 | миндаль сладкий (98%) | |
| Углеводы, г | 51.94 | сахар (74%) | |
| Калорийность, ккал | 375.90 | миндаль сладкий (47%) | |
| Вода, г | 17.32 | белок куриный (82%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.00 | миндаль сладкий (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.12 | миндаль сладкий (66%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.01 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.29 | миндаль сладкий (56%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.15 | миндаль сладкий (53%) | |
| Витамин B9, мкг | 15.81 | миндаль сладкий (70%) | |
| Витамин C, мг | 0.41 | миндаль сладкий (100%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 8.60 | миндаль сладкий (100%) | |
| Витамин H, мкг | 1.34 | белок куриный (100%) | |
| Витамин PP, мг | 1.49 | миндаль сладкий (74%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.57 | миндаль сладкий (74%) | |
| Зола, г | 1.27 | миндаль сладкий (74%) | |
| Йод, мкг | 1.90 | белок куриный (70%) | |
| Калий, мг | 267.29 | миндаль сладкий (77%) | |
| Кальций, мг | 89.88 | миндаль сладкий (84%) | |
| Кобальт, мкг | 0.48 | мука (60%) | |
| Крахмал, г | 12.14 | мука (68%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 73.87 | миндаль сладкий (88%) | |
| Марганец, мкг | 642.01 | миндаль сладкий (83%) | |
| Медь, мкг | 100.52 | мука (51%) | |
| Молибден, мкг | 2.57 | мука (70%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.27 | мука (100%) | |
| Натрий, мг | 44.93 | белок куриный (80%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | 0.86 | миндаль сладкий (83%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 96.80 | миндаль сладкий (51%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 184.71 | миндаль сладкий (71%) | |
| Фтор, мкг | 37.88 | миндаль сладкий (66%) | |
| Хлор, мг | 43.92 | белок куриный (75%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 7.49 | белок куриный (100%) | |
| Хром, мкг | 0.57 | белок куриный (100%) | |
| Цинк, мкг | 786.73 | миндаль сладкий (75%) | |
| Гликемический индекс, | 23.39 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
