| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| яблоки | 3 шт | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 207.90 | |
| белок куриный | 6 шт | 138 | 15.31 | 0.00 | 0.00 | 61.27 | |
| сахар | 1.25 ст | 200 | 0.00 | 0.00 | 199.60 | 748.60 | |
| сахарная пудра | - | - | - | - | - | - | |
| сливки | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 833 | 17.29 | 1.98 | 248.11 | 1017.77 | ||
| на 100 гр готового продукта | 2.07 | 0.23 | 29.78 | 122.18 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 2.07 | белок куриный (88%) | |
| Жиры, г | 0.23 | яблоки (100%) | |
| Углеводы, г | 29.78 | сахар (80%) | |
| Калорийность, ккал | 122.18 | сахар (73%) | |
| Вода, г | 63.56 | яблоки (80%) | |
| Ванадий, мкг | 2.37 | яблоки (100%) | |
| Витамин A, мг | 0.01 | яблоки (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.01 | яблоки (100%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.01 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.11 | белок куриный (89%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.04 | яблоки (96%) | |
| Витамин B9, мкг | 1.37 | яблоки (86%) | |
| Витамин C, мг | 5.94 | яблоки (100%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 0.35 | яблоки (100%) | |
| Витамин H, мкг | 1.33 | белок куриный (86%) | |
| Витамин PP, мг | 0.17 | яблоки (100%) | |
| Алюминий, мкг | 65.36 | яблоки (100%) | |
| Бор, мкг | 145.58 | яблоки (100%) | |
| Железо, мг | 1.41 | яблоки (92%) | |
| Зола, г | 0.46 | яблоки (64%) | |
| Йод, мкг | 2.34 | яблоки (50%) | |
| Калий, мг | 191.09 | яблоки (86%) | |
| Кальций, мг | 11.64 | яблоки (81%) | |
| Кобальт, мкг | 0.75 | яблоки (78%) | |
| Крахмал, г | 0.47 | яблоки (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 6.83 | яблоки (78%) | |
| Марганец, мкг | 29.08 | яблоки (96%) | |
| Медь, мкг | 73.98 | яблоки (88%) | |
| Молибден, мкг | 4.22 | яблоки (84%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 5.34 | яблоки (99%) | |
| Натрий, мг | 47.00 | белок куриный (66%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.05 | яблоки (100%) | |
| Никель, мкг | 10.10 | яблоки (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.47 | яблоки (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.06 | яблоки (100%) | |
| Рубидий, мкг | 37.43 | яблоки (100%) | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 33.95 | белок куриный (91%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 11.00 | яблоки (59%) | |
| Фтор, мкг | 4.75 | яблоки (100%) | |
| Хлор, мг | 29.68 | белок куриный (95%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 6.46 | белок куриный (100%) | |
| Хром, мкг | 2.87 | яблоки (82%) | |
| Цинк, мкг | 127.40 | яблоки (69%) | |
| Гликемический индекс, | 35.20 | яблоки (59%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
