продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
мандарин | 1 кг | 1000 | 8.00 | 2.00 | 75.00 | 331.00 | |
сахар | 1 кг | 1000 | 0.00 | 0.00 | 998.00 | 3743.00 | |
вода | 150 гр | 150 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
итого | 2150 | 8.00 | 2.00 | 1073.00 | 4074.00 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.37 | 0.09 | 49.90 | 189.48 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 0.37 | мандарин (100%) | |
Жиры, г | 0.09 | мандарин (100%) | |
Углеводы, г | 49.90 | сахар (93%) | |
Калорийность, ккал | 189.48 | сахар (91%) | |
Вода, г | 47.95 | мандарин (85%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.02 | мандарин (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.02 | мандарин (100%) | |
Витамин B12, мкг | - | - | |
Витамин B2, мг | 0.01 | мандарин (100%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.03 | мандарин (99%) | |
Витамин B9, мкг | - | - | |
Витамин C, мг | 17.67 | мандарин (100%) | |
Витамин D, мкг | - | - | |
Витамин E, мг | 0.09 | мандарин (100%) | |
Витамин H, мкг | - | - | |
Витамин PP, мг | 0.09 | мандарин (100%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.18 | сахар (75%) | |
Зола, г | 0.23 | мандарин (100%) | |
Йод, мкг | - | - | |
Калий, мг | 73.48 | мандарин (98%) | |
Кальций, мг | 17.20 | мандарин (94%) | |
Кобальт, мкг | - | - | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 5.11 | мандарин (100%) | |
Марганец, мкг | - | - | |
Медь, мкг | - | - | |
Молибден, мкг | - | - | |
Моно- и дисахариды, г | 3.48 | мандарин (100%) | |
Натрий, мг | 6.04 | мандарин (92%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.51 | мандарин (100%) | |
Пищевые волокна, г | 0.88 | мандарин (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 7.90 | мандарин (100%) | |
Фтор, мкг | - | - | |
Хлор, мг | - | - | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | - | - | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | - | - | |
Гликемический индекс, | 46.51 | сахар (60%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)