| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| коньяк "3 звёздочки" 40% об. | 40 мл | 40 | 0.00 | 0.00 | 0.60 | 95.60 | |
| портвейн | 20 гр | 20 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| сок апельсиновый | 10 мл | 10 | 0.09 | 0.02 | 0.81 | 3.58 | |
| желток куриный | 1 шт | 20 | 3.24 | 0.00 | 0.00 | 12.96 | |
| орех мускатный | 1 ч.л. | 7 | 1.40 | 3.50 | 0.49 | 38.94 | |
| лед | 2.5 шт | 25 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| итого | 122 | 4.73 | 3.52 | 1.90 | 151.08 | ||
| на 100 гр готового продукта | 3.87 | 2.88 | 1.55 | 123.83 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 3.87 | желток куриный (68%) | |
| Жиры, г | 2.88 | орех мускатный (99%) | |
| Углеводы, г | 1.55 | сок апельсиновый (42%) | |
| Калорийность, ккал | 123.83 | коньяк "3 звёздочки" 40% об. (63%) | |
| Вода, г | 50.35 | коньяк "3 звёздочки" 40% об. (42%) | |
| Ванадий, мкг | 9.75 | орех мускатный (100%) | |
| Витамин A, мг | 0.18 | желток куриный (97%) | |
| Витамин B1, мг | 0.09 | орех мускатный (61%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.29 | желток куриный (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.06 | желток куриный (77%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.11 | желток куриный (70%) | |
| Витамин B9, мкг | 6.37 | желток куриный (57%) | |
| Витамин C, мг | 4.91 | сок апельсиновый (100%) | |
| Витамин D, мкг | 1.26 | желток куриный (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.36 | орех мускатный (95%) | |
| Витамин H, мкг | 9.83 | желток куриный (93%) | |
| Витамин PP, мг | 0.59 | орех мускатный (97%) | |
| Алюминий, мкг | 86.06 | орех мускатный (100%) | |
| Бор, мкг | 26.22 | сок апельсиновый (56%) | |
| Железо, мг | 4.56 | орех мускатный (75%) | |
| Зола, г | 0.36 | орех мускатный (46%) | |
| Йод, мкг | 6.14 | желток куриный (87%) | |
| Калий, мг | 72.37 | орех мускатный (47%) | |
| Кальций, мг | 39.45 | желток куриный (56%) | |
| Кобальт, мкг | 4.13 | желток куриный (91%) | |
| Крахмал, г | 2.86 | орех мускатный (100%) | |
| Кремний, мг | 2.86 | орех мускатный (100%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 15.03 | орех мускатный (76%) | |
| Марганец, мкг | 231.96 | орех мускатный (93%) | |
| Медь, мкг | 56.96 | орех мускатный (50%) | |
| Молибден, мкг | 3.40 | желток куриный (57%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.11 | орех мускатный (100%) | |
| Натрий, мг | 11.02 | желток куриный (75%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | 2.29 | орех мускатный (99%) | |
| Олово, мкг | 2.00 | орех мускатный (100%) | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | 0.01 | орех мускатный (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 1.09 | орех мускатный (100%) | |
| Сера, мг | 34.34 | желток куриный (81%) | |
| Стронций, мкг | 11.47 | орех мускатный (100%) | |
| Титан, мкг | 2.58 | орех мускатный (100%) | |
| Фосфор, мг | 113.68 | желток куриный (78%) | |
| Фтор, мкг | 1.39 | сок апельсиновый (100%) | |
| Хлор, мг | 25.90 | желток куриный (92%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 136.31 | желток куриный (96%) | |
| Хром, мкг | 1.14 | желток куриный (99%) | |
| Цинк, мкг | 686.06 | желток куриный (74%) | |
| Гликемический индекс, | 3.68 | сок апельсиновый (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
