Рецепт: Выпечка / Рулеты, кексы /

Шоколадный кекс


Компоненты рецепта
яйцо - 1 шт.
маргарин - 125 г
мука пшеничная - 1 стакан
сахар - 1 стакан
какао-порошок - 2 ст. ложки
молоко - 1 стакан
сода - 1/2 ч. ложки
уксус 9%-й - 1 ч. ложка
сахарная пудра - 1 ч. ложка

Как приготовить блюдо
Маргарин растопите при полной мощности. Добавьте взбитое яйцо, сахар, какао-порошок и молоко. Введите соду, гашенную уксусом, всыпьте муку и замесите тесто. Вылейте тесто в смазанную маслом форму и выпекайте при 180 градусах. Готовый кекс посыпьте сахарной пудрой.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Шоколадный кекс»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
яйцо куриное1 шт47 5.965.400.3273.74
маргарин125 гр125 0.37102.501.25928.75
пшеничная мука1 ст200 20.602.20137.80619.00
сахар1 ст160 0.000.00159.68598.88
какао порошок2 ст.л.50 12.108.7515.95186.95
молоко1 ст200 5.806.409.40116.00
сода0.5 ч.л.6 0.000.000.000.00
уксус1 ч.л.5 0.000.000.150.56
сахарная пудра1 ч.л.8 0.000.007.9829.94
итого 801 44.84125.25332.542553.83
на 100 гр готового продукта 5.5915.6341.51318.83
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: сахар - пшеничная мука, какао порошок - пшеничная мука, молоко - пшеничная мука, молоко - сахар, молоко - какао порошок, сахарная пудра - пшеничная мука, сахарная пудра - молоко.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Шоколадный кекс»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 5.59 пшеничная мука (45%)
Жиры, г 15.63 маргарин (81%)
Углеводы, г 41.51 сахар (48%)
Калорийность, ккал 318.83 маргарин (36%)
Вода, г 33.28 молоко (66%)
Ванадий, мкг 22.47 пшеничная мука (100%)
Витамин A, мг 0.08 маргарин (71%)
Витамин B1, мг 0.07 пшеничная мука (71%)
Витамин B12, мкг 0.12 молоко (77%)
Витамин B2, мг 0.10 молоко (47%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.09 пшеничная мука (54%)
Витамин B9, мкг 11.23 пшеничная мука (60%)
Витамин C, мг 0.32 молоко (100%)
Витамин D, мкг 0.14 яйцо куриное (91%)
Витамин E, мг 4.87 маргарин (79%)
Витамин H, мкг 2.48 яйцо куриное (47%)
Витамин PP, мг 0.45 пшеничная мука (66%)
Алюминий, мкг 274.65 пшеничная мука (95%)
Бор, мкг 9.23 пшеничная мука (100%)
Железо, мг 1.26 какао порошок (57%)
Зола, г 0.87 какао порошок (35%)
Йод, мкг 3.79 молоко (59%)
Калий, мг 227.32 какао порошок (65%)
Кальций, мг 40.94 молоко (73%)
Кобальт, мкг 1.18 яйцо куриное (49%)
Крахмал, г 17.75 пшеничная мука (91%)
Кремний, мг 0.99 пшеничная мука (100%)
Литий, мкг - -
Магний, мг 13.96 какао порошок (40%)
Марганец, мкг 434.22 какао порошок (66%)
Медь, мкг 316.85 какао порошок (89%)
Молибден, мкг 8.21 какао порошок (42%)
Моно- и дисахариды, г 1.85 молоко (63%)
Натрий, мг 48.42 маргарин (55%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.17 яйцо куриное (100%)
Никель, мкг 0.54 пшеничная мука (100%)
Олово, мкг 4.54 молоко (71%)
Органические кислоты, г 0.27 какао порошок (90%)
Пищевые волокна, г 1.21 какао порошок (89%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг 1.99 пшеничная мука (75%)
Сера, мг 40.03 пшеничная мука (43%)
Стронций, мкг 4.24 молоко (100%)
Титан, мкг 2.74 пшеничная мука (100%)
Фосфор, мг 104.43 какао порошок (46%)
Фтор, мкг 29.00 какао порошок (52%)
Хлор, мг 43.36 молоко (63%)
Холестерин, мг 33.44 яйцо куриное (100%)
Холин, мг 34.07 яйцо куриное (43%)
Хром, мкг 1.28 пшеничная мука (42%)
Цинк, мкг 782.98 какао порошок (56%)
Гликемический индекс, 22.57 сахар (53%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Шоколадный кекс»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru