| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| сливки | 1 ст | 200 | 5.60 | 40.00 | 7.40 | 410.20 | |
| молоко | 2 ст.л. | 40 | 1.15 | 1.28 | 1.88 | 23.20 | |
| желток куриный | 4 шт | 80 | 12.96 | 0.00 | 0.00 | 51.84 | |
| сахар | 5.5 ст.л. | 137.5 | 0.00 | 0.00 | 137.22 | 514.66 | |
| кофе растворимый | 1 ч.л. | 4 | 0.60 | 0.14 | 0.28 | 4.74 | |
| итого | 461.5 | 20.32 | 41.42 | 146.78 | 1004.65 | ||
| на 100 гр готового продукта | 4.40 | 8.97 | 31.80 | 217.69 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 4.40 | желток куриный (63%) | |
| Жиры, г | 8.97 | сливки (96%) | |
| Углеводы, г | 31.80 | сахар (93%) | |
| Калорийность, ккал | 217.69 | сахар (51%) | |
| Вода, г | 20.58 | желток куриный (62%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.27 | желток куриный (68%) | |
| Витамин B1, мг | 0.05 | желток куриный (67%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.52 | желток куриный (60%) | |
| Витамин B2, мг | 0.12 | желток куриный (42%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.11 | желток куриный (74%) | |
| Витамин B9, мкг | 7.56 | желток куриный (51%) | |
| Витамин C, мг | 0.24 | сливки (53%) | |
| Витамин D, мкг | 1.38 | желток куриный (96%) | |
| Витамин E, мг | 0.22 | сливки (96%) | |
| Витамин H, мкг | 11.71 | желток куриный (82%) | |
| Витамин PP, мг | 0.26 | кофе растворимый (80%) | |
| Алюминий, мкг | 4.33 | молоко (100%) | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.39 | желток куриный (83%) | |
| Зола, г | 0.24 | желток куриный (71%) | |
| Йод, мкг | 10.40 | желток куриный (55%) | |
| Калий, мг | 83.14 | сливки (56%) | |
| Кальций, мг | 72.70 | сливки (51%) | |
| Кобальт, мкг | 4.18 | желток куриный (95%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 7.28 | сливки (47%) | |
| Марганец, мкг | 13.95 | желток куриный (86%) | |
| Медь, мкг | 34.23 | желток куриный (70%) | |
| Молибден, мкг | 4.68 | сливки (46%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.40 | молоко (100%) | |
| Натрий, мг | 28.66 | сливки (52%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | 1.12 | молоко (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.00 | молоко (100%) | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.34 | сливки (50%) | |
| Сера, мг | 31.98 | желток куриный (92%) | |
| Стронций, мкг | 1.47 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 129.92 | желток куриный (72%) | |
| Фтор, мкг | 9.10 | сливки (80%) | |
| Хлор, мг | 66.04 | сливки (47%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 161.35 | желток куриный (85%) | |
| Хром, мкг | 1.38 | желток куриный (87%) | |
| Цинк, мкг | 685.59 | желток куриный (78%) | |
| Гликемический индекс, | 20.99 | сахар (85%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
