| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| "геркулес" | 2 ст | 140 | 15.39 | 8.68 | 91.98 | 484.67 | |
| вода | 750 мл | 750 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| молоко | 500 мл | 500 | 14.50 | 16.00 | 23.50 | 290.00 | |
| соль поваренная | 2 ч.л. | 20 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| масло сливочное | 3 ст.л. | 120 | 0.60 | 99.00 | 0.96 | 897.00 | |
| итого | 1530 | 30.50 | 123.68 | 116.44 | 1671.67 | ||
| на 100 гр готового продукта | 1.99 | 8.08 | 7.61 | 109.26 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 1.99 | "геркулес" (50%) | |
| Жиры, г | 8.08 | масло сливочное (80%) | |
| Углеводы, г | 7.61 | "геркулес" (78%) | |
| Калорийность, ккал | 109.26 | масло сливочное (53%) | |
| Вода, г | 79.00 | вода (62%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.08 | масло сливочное (92%) | |
| Витамин B1, мг | 0.04 | "геркулес" (73%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.13 | молоко (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.08 | молоко (79%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.03 | "геркулес" (52%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.73 | "геркулес" (56%) | |
| Витамин C, мг | 0.42 | молоко (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.03 | молоко (51%) | |
| Витамин E, мг | 0.49 | "геркулес" (59%) | |
| Витамин H, мкг | 2.87 | "геркулес" (63%) | |
| Витамин PP, мг | 0.12 | "геркулес" (71%) | |
| Алюминий, мкг | 16.33 | молоко (100%) | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.41 | "геркулес" (79%) | |
| Зола, г | 0.50 | молоко (45%) | |
| Йод, мкг | 3.49 | молоко (84%) | |
| Калий, мг | 79.37 | молоко (60%) | |
| Кальций, мг | 49.72 | молоко (78%) | |
| Кобальт, мкг | 0.91 | "геркулес" (50%) | |
| Крахмал, г | 5.41 | "геркулес" (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 16.44 | "геркулес" (71%) | |
| Марганец, мкг | 354.92 | "геркулес" (98%) | |
| Медь, мкг | 48.83 | "геркулес" (84%) | |
| Молибден, мкг | 3.07 | молоко (53%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 1.83 | молоко (83%) | |
| Натрий, мг | 23.52 | молоко (69%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | 4.24 | молоко (100%) | |
| Органические кислоты, г | 50.63 | соль поваренная (99%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.42 | соль поваренная (91%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.65 | молоко (100%) | |
| Сера, мг | 19.88 | молоко (47%) | |
| Стронций, мкг | 5.55 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 60.91 | "геркулес" (49%) | |
| Фтор, мкг | 10.65 | молоко (61%) | |
| Хлор, мг | 822.88 | соль поваренная (94%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 7.71 | молоко (100%) | |
| Хром, мкг | 0.65 | молоко (100%) | |
| Цинк, мкг | 430.06 | "геркулес" (65%) | |
| Гликемический индекс, | 14.83 | молоко (66%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
