продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
вермишель | 20 гр | 20 | 2.55 | 0.31 | 14.93 | 74.20 | |
молоко | 200 гр | 200 | 5.80 | 6.40 | 9.40 | 116.00 | |
вода | 100 гр | 100 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
сахарный сироп | 5 гр | 5 | 0.00 | 0.00 | 4.00 | 15.00 | |
масло сливочное | 10 гр | 10 | 0.05 | 8.25 | 0.08 | 74.75 | |
соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
итого | 335 | 8.40 | 14.96 | 28.41 | 279.95 | ||
на 100 гр готового продукта | 2.50 | 4.46 | 8.48 | 83.56 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 2.50 | молоко (68%) | |
Жиры, г | 4.46 | масло сливочное (55%) | |
Углеводы, г | 8.48 | вермишель (52%) | |
Калорийность, ккал | 83.56 | молоко (41%) | |
Вода, г | 82.62 | молоко (63%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.04 | масло сливочное (71%) | |
Витамин B1, мг | 0.02 | молоко (100%) | |
Витамин B12, мкг | 0.23 | молоко (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.12 | молоко (97%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.02 | молоко (100%) | |
Витамин B9, мкг | 2.98 | молоко (100%) | |
Витамин C, мг | 0.77 | молоко (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.03 | молоко (83%) | |
Витамин E, мг | 0.11 | масло сливочное (55%) | |
Витамин H, мкг | 1.91 | молоко (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.06 | молоко (97%) | |
Алюминий, мкг | 29.85 | молоко (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.06 | молоко (86%) | |
Зола, г | 0.41 | молоко (100%) | |
Йод, мкг | 5.37 | молоко (100%) | |
Калий, мг | 87.64 | молоко (99%) | |
Кальций, мг | 72.02 | молоко (99%) | |
Кобальт, мкг | 0.47 | молоко (100%) | |
Крахмал, г | - | - | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 8.37 | молоко (99%) | |
Марганец, мкг | 3.64 | молоко (98%) | |
Медь, мкг | 7.23 | молоко (98%) | |
Молибден, мкг | 2.98 | молоко (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | 2.80 | молоко (100%) | |
Натрий, мг | 30.07 | молоко (99%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | 7.76 | молоко (100%) | |
Органические кислоты, г | 0.05 | молоко (100%) | |
Пищевые волокна, г | - | - | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 1.19 | молоко (100%) | |
Сера, мг | 17.31 | молоко (100%) | |
Стронций, мкг | 10.14 | молоко (100%) | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 54.29 | молоко (98%) | |
Фтор, мкг | 11.94 | молоко (100%) | |
Хлор, мг | 65.67 | молоко (100%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 14.08 | молоко (100%) | |
Хром, мкг | 1.19 | молоко (100%) | |
Цинк, мкг | 241.79 | молоко (98%) | |
Гликемический индекс, | 22.38 | молоко (80%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)