| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| "геркулес" | 50 гр | 50 | 5.50 | 3.10 | 32.85 | 173.10 | |
| молоко | 400 гр | 400 | 11.60 | 12.80 | 18.80 | 232.00 | |
| вода | 400 гр | 400 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| масло сливочное | 10 гр | 10 | 0.05 | 8.25 | 0.08 | 74.75 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 860 | 17.15 | 24.15 | 51.73 | 479.85 | ||
| на 100 гр готового продукта | 1.99 | 2.80 | 6.01 | 55.79 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 1.99 | молоко (67%) | |
| Жиры, г | 2.80 | молоко (53%) | |
| Углеводы, г | 6.01 | "геркулес" (63%) | |
| Калорийность, ккал | 55.79 | молоко (48%) | |
| Вода, г | 88.32 | вода (52%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.02 | масло сливочное (55%) | |
| Витамин B1, мг | 0.04 | "геркулес" (55%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.18 | молоко (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.10 | молоко (93%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.03 | молоко (66%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.66 | молоко (63%) | |
| Витамин C, мг | 0.60 | молоко (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.02 | молоко (90%) | |
| Витамин E, мг | 0.25 | "геркулес" (73%) | |
| Витамин H, мкг | 2.65 | молоко (56%) | |
| Витамин PP, мг | 0.10 | "геркулес" (55%) | |
| Алюминий, мкг | 23.25 | молоко (100%) | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.25 | "геркулес" (81%) | |
| Зола, г | 0.42 | молоко (76%) | |
| Йод, мкг | 4.53 | молоко (92%) | |
| Калий, мг | 87.26 | молоко (77%) | |
| Кальций, мг | 58.97 | молоко (94%) | |
| Кобальт, мкг | 0.66 | молоко (56%) | |
| Крахмал, г | 3.44 | "геркулес" (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 14.01 | "геркулес" (53%) | |
| Марганец, мкг | 224.90 | "геркулес" (98%) | |
| Медь, мкг | 31.77 | "геркулес" (82%) | |
| Молибден, мкг | 2.32 | молоко (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 2.37 | молоко (91%) | |
| Натрий, мг | 24.50 | молоко (94%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | 6.04 | молоко (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.04 | молоко (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.07 | "геркулес" (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.93 | молоко (100%) | |
| Сера, мг | 18.60 | молоко (72%) | |
| Стронций, мкг | 7.90 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 61.15 | молоко (68%) | |
| Фтор, мкг | 11.91 | молоко (78%) | |
| Хлор, мг | 55.40 | молоко (92%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 10.97 | молоко (100%) | |
| Хром, мкг | 0.93 | молоко (100%) | |
| Цинк, мкг | 367.44 | молоко (50%) | |
| Гликемический индекс, | 17.15 | молоко (81%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
