| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| тесто | - | - | - | - | - | - | |
| мука | 1.2 кг | 1200 | 120.00 | 15.60 | 795.59 | 3603.60 | |
| маргарин | 60 гр | 60 | 0.18 | 49.20 | 0.60 | 445.80 | |
| яйцо куриное | 5 шт | 235 | 29.84 | 27.02 | 1.64 | 368.71 | |
| вода | 2 ст | 400 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| творог | 500 гр | 500 | 83.50 | 45.00 | 10.00 | 776.50 | |
| сахар | 300 гр | 300 | 0.00 | 0.00 | 299.39 | 1122.90 | |
| яйцо куриное | 4.5 шт | 211.5 | 26.86 | 24.32 | 1.48 | 331.84 | |
| итого | 2906.5 | 260.38 | 161.14 | 1108.72 | 6649.35 | ||
| на 100 гр готового продукта | 8.95 | 5.54 | 38.14 | 228.77 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 8.95 | мука (46%) | |
| Жиры, г | 5.54 | маргарин (30%) | |
| Углеводы, г | 38.14 | мука (71%) | |
| Калорийность, ккал | 228.77 | мука (54%) | |
| Вода, г | 31.26 | вода (44%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.06 | яйцо куриное (35%) | |
| Витамин B1, мг | 0.14 | мука (87%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.07 | яйцо куриное (52%) | |
| Витамин B2, мг | 0.14 | творог (35%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.22 | мука (92%) | |
| Витамин B9, мкг | 14.28 | мука (92%) | |
| Витамин C, мг | 0.08 | творог (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.33 | яйцо куриное (52%) | |
| Витамин E, мг | 0.82 | маргарин (62%) | |
| Витамин H, мкг | 3.10 | яйцо куриное (52%) | |
| Витамин PP, мг | 1.21 | мука (91%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.22 | мука (60%) | |
| Зола, г | 0.57 | мука (71%) | |
| Йод, мкг | 3.07 | яйцо куриное (52%) | |
| Калий, мг | 125.92 | мука (67%) | |
| Кальций, мг | 70.12 | мука (47%) | |
| Кобальт, мкг | 2.40 | мука (36%) | |
| Крахмал, г | 24.77 | мука (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 26.46 | мука (78%) | |
| Марганец, мкг | 318.23 | мука (98%) | |
| Медь, мкг | 165.51 | мука (92%) | |
| Молибден, мкг | 6.28 | мука (85%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.93 | мука (88%) | |
| Натрий, мг | 37.46 | яйцо куриное (28%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.46 | яйцо куриное (52%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | 0.41 | мука (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 60.47 | мука (55%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 209.09 | мука (67%) | |
| Фтор, мкг | 45.60 | мука (81%) | |
| Хлор, мг | 23.96 | яйцо куриное (52%) | |
| Холестерин, мг | 87.56 | яйцо куриное (52%) | |
| Холин, мг | 38.62 | яйцо куриное (52%) | |
| Хром, мкг | 0.61 | яйцо куриное (52%) | |
| Цинк, мкг | 620.54 | мука (72%) | |
| Гликемический индекс, | 6.19 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
