продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
мороженое | 100 гр | 100 | 3.20 | 3.50 | 21.30 | 124.20 | |
миндаль сладкий | 10 гр | 10 | 1.86 | 5.77 | 1.36 | 64.47 | |
сливки | 10 гр | 10 | 0.27 | 2.00 | 0.37 | 20.51 | |
сироп | 10 гр | 10 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
итого | 130 | 5.34 | 11.27 | 23.03 | 209.18 | ||
на 100 гр готового продукта | 4.10 | 8.66 | 17.71 | 160.90 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 4.10 | мороженое (59%) | |
Жиры, г | 8.66 | миндаль сладкий (51%) | |
Углеводы, г | 17.71 | мороженое (92%) | |
Калорийность, ккал | 160.90 | мороженое (59%) | |
Вода, г | 3.38 | сироп (90%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.04 | мороженое (57%) | |
Витамин B1, мг | 0.04 | мороженое (47%) | |
Витамин B12, мкг | 0.03 | сливки (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.20 | мороженое (74%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.02 | миндаль сладкий (83%) | |
Витамин B9, мкг | 3.65 | миндаль сладкий (84%) | |
Витамин C, мг | 0.44 | мороженое (68%) | |
Витамин D, мкг | 0.00 | сливки (100%) | |
Витамин E, мг | 2.41 | миндаль сладкий (98%) | |
Витамин H, мкг | 0.30 | сливки (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.35 | миндаль сладкий (86%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.41 | миндаль сладкий (77%) | |
Зола, г | 0.26 | миндаль сладкий (99%) | |
Йод, мкг | 0.84 | сливки (81%) | |
Калий, мг | 179.76 | мороженое (63%) | |
Кальций, мг | 132.23 | мороженое (79%) | |
Кобальт, мкг | 0.02 | сливки (100%) | |
Крахмал, г | 1.04 | миндаль сладкий (99%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 31.69 | миндаль сладкий (56%) | |
Марганец, мкг | 147.92 | миндаль сладкий (99%) | |
Медь, мкг | 12.38 | миндаль сладкий (86%) | |
Молибден, мкг | 0.38 | сливки (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | - | - | |
Натрий, мг | 43.61 | мороженое (89%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | - | - | |
Пищевые волокна, г | 0.20 | миндаль сладкий (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.03 | сливки (100%) | |
Сера, мг | 13.69 | миндаль сладкий (100%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 118.69 | мороженое (65%) | |
Фтор, мкг | 8.30 | миндаль сладкий (84%) | |
Хлор, мг | 8.53 | сливки (64%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 3.66 | сливки (100%) | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | 183.07 | миндаль сладкий (89%) | |
Гликемический индекс, | 46.15 | мороженое (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)