| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| сахар | 1 ст | 160 | 0.00 | 0.00 | 159.68 | 598.88 | |
| белок куриный | 4 шт | 92 | 10.21 | 0.00 | 0.00 | 40.84 | |
| итого | 252 | 10.21 | 0.00 | 159.68 | 639.72 | ||
| на 100 гр готового продукта | 4.05 | 0.00 | 63.36 | 253.86 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 4.05 | белок куриный (100%) | |
| Жиры, г | - | - | |
| Углеводы, г | 63.36 | сахар (100%) | |
| Калорийность, ккал | 253.86 | сахар (93%) | |
| Вода, г | 27.07 | белок куриный (99%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | - | - | |
| Витамин B1, мг | - | - | |
| Витамин B12, мкг | 0.02 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.21 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.00 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B9, мкг | 0.40 | белок куриный (100%) | |
| Витамин C, мг | - | - | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | - | - | |
| Витамин H, мкг | 2.55 | белок куриный (100%) | |
| Витамин PP, мг | - | - | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.26 | сахар (72%) | |
| Зола, г | 0.36 | белок куриный (100%) | |
| Йод, мкг | 2.55 | белок куриный (100%) | |
| Калий, мг | 57.39 | белок куриный (96%) | |
| Кальций, мг | 4.92 | белок куриный (74%) | |
| Кобальт, мкг | 0.36 | белок куриный (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 3.28 | белок куриный (100%) | |
| Марганец, мкг | 2.55 | белок куриный (100%) | |
| Медь, мкг | 18.98 | белок куриный (99%) | |
| Молибден, мкг | 1.46 | белок куриный (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | - | - | |
| Натрий, мг | 69.63 | белок куриный (99%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 68.26 | белок куриный (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 9.85 | белок куриный (100%) | |
| Фтор, мкг | - | - | |
| Хлор, мг | 62.79 | белок куриный (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 14.23 | белок куриный (100%) | |
| Хром, мкг | 1.09 | белок куриный (99%) | |
| Цинк, мкг | 84.33 | белок куриный (100%) | |
| Гликемический индекс, | 38.09 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
