| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| колбаса вареная | 300 гр | 300 | 36.00 | 75.00 | 0.00 | 819.00 | |
| морковь | 2.5 шт | 187.5 | 2.43 | 0.18 | 12.93 | 60.00 | |
| лук репчатый | 2.5 шт | 187.5 | 2.62 | 0.37 | 15.37 | 71.43 | |
| майонез | 250 гр | 250 | 7.75 | 167.50 | 6.50 | 1563.00 | |
| итого | 925 | 48.81 | 243.06 | 34.81 | 2513.43 | ||
| на 100 гр готового продукта | 5.27 | 26.27 | 3.76 | 271.72 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 5.27 | колбаса вареная (73%) | |
| Жиры, г | 26.27 | майонез (68%) | |
| Углеводы, г | 3.76 | лук репчатый (44%) | |
| Калорийность, ккал | 271.72 | майонез (62%) | |
| Вода, г | 61.48 | колбаса вареная (31%) | |
| Ванадий, мкг | 20.06 | морковь (100%) | |
| Витамин A, мг | 1.82 | морковь (99%) | |
| Витамин B1, мг | 0.08 | колбаса вареная (72%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.09 | колбаса вареная (67%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.04 | морковь (46%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.64 | морковь (50%) | |
| Витамин C, мг | 3.04 | лук репчатый (66%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 8.81 | майонез (98%) | |
| Витамин H, мкг | 0.19 | лук репчатый (93%) | |
| Витамин PP, мг | 0.89 | колбаса вареная (72%) | |
| Алюминий, мкг | 146.55 | лук репчатый (55%) | |
| Бор, мкг | 81.08 | морковь (50%) | |
| Железо, мг | 1.06 | колбаса вареная (45%) | |
| Зола, г | 1.69 | колбаса вареная (53%) | |
| Йод, мкг | 3.89 | колбаса вареная (58%) | |
| Калий, мг | 170.06 | колбаса вареная (47%) | |
| Кальций, мг | 25.81 | майонез (29%) | |
| Кобальт, мкг | 1.41 | лук репчатый (71%) | |
| Крахмал, г | 0.06 | морковь (66%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | 1.21 | морковь (100%) | |
| Магний, мг | 20.00 | морковь (38%) | |
| Марганец, мкг | 87.16 | лук репчатый (53%) | |
| Медь, мкг | 33.44 | лук репчатый (51%) | |
| Молибден, мкг | 4.05 | морковь (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 3.00 | лук репчатый (54%) | |
| Натрий, мг | 418.04 | колбаса вареная (65%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | 1.82 | морковь (66%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.26 | майонез (61%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.09 | лук репчатый (55%) | |
| Рубидий, мкг | 96.48 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 14.39 | лук репчатый (91%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 94.79 | колбаса вареная (61%) | |
| Фтор, мкг | 17.43 | морковь (63%) | |
| Хлор, мг | 17.83 | морковь (71%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 3.86 | майонез (100%) | |
| Хром, мкг | 1.01 | морковь (60%) | |
| Цинк, мкг | 253.37 | лук репчатый (68%) | |
| Гликемический индекс, | 21.28 | морковь (80%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
