| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| орех грецкий | 200 гр | 200 | 32.00 | 130.40 | 20.39 | 1296.00 | |
| сахарный сироп | 50 гр | 50 | 0.00 | 0.00 | 40.00 | 150.00 | |
| сахарная пудра | 100 гр | 100 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | 374.30 | |
| белок куриный | 2 шт | 46 | 5.10 | 0.00 | 0.00 | 20.42 | |
| итого | 396 | 37.10 | 130.40 | 160.19 | 1840.72 | ||
| на 100 гр готового продукта | 9.37 | 32.92 | 40.45 | 464.82 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 9.37 | орех грецкий (86%) | |
| Жиры, г | 32.92 | орех грецкий (100%) | |
| Углеводы, г | 40.45 | сахарная пудра (62%) | |
| Калорийность, ккал | 464.82 | орех грецкий (70%) | |
| Вода, г | 8.62 | белок куриный (99%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.02 | орех грецкий (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.20 | орех грецкий (100%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.00 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.12 | белок куриный (57%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.40 | орех грецкий (99%) | |
| Витамин B9, мкг | 39.01 | орех грецкий (99%) | |
| Витамин C, мг | 1.41 | орех грецкий (100%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 11.61 | орех грецкий (100%) | |
| Витамин H, мкг | 0.81 | белок куриный (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.50 | орех грецкий (100%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 1.28 | орех грецкий (90%) | |
| Зола, г | 0.11 | белок куриный (100%) | |
| Йод, мкг | 2.37 | орех грецкий (65%) | |
| Калий, мг | 354.07 | орех грецкий (94%) | |
| Кальций, мг | 64.49 | орех грецкий (97%) | |
| Кобальт, мкг | 3.80 | орех грецкий (96%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 101.04 | орех грецкий (98%) | |
| Марганец, мкг | 960.40 | орех грецкий (99%) | |
| Медь, мкг | 272.20 | орех грецкий (97%) | |
| Молибден, мкг | 0.46 | белок куриный (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | - | - | |
| Натрий, мг | 23.82 | белок куриный (92%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 72.22 | орех грецкий (69%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 287.98 | орех грецкий (98%) | |
| Фтор, мкг | 345.95 | орех грецкий (100%) | |
| Хлор, мг | 32.60 | белок куриный (61%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 4.53 | белок куриный (100%) | |
| Хром, мкг | 0.34 | белок куриный (99%) | |
| Цинк, мкг | 1324.81 | орех грецкий (97%) | |
| Гликемический индекс, | 32.82 | сахарная пудра (46%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
