| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| клубника свежая | 500 гр | 500 | 3.05 | 1.85 | 35.09 | 150.00 | |
| желток куриный | 3 шт | 60 | 9.71 | 0.00 | 0.00 | 38.87 | |
| сахар | 150 гр | 150 | 0.00 | 0.00 | 149.69 | 561.45 | |
| сливки | 300 гр | 300 | 8.39 | 60.00 | 11.10 | 615.29 | |
| итого | 1010 | 21.17 | 61.85 | 195.89 | 1365.63 | ||
| на 100 гр готового продукта | 2.09 | 6.12 | 19.39 | 135.21 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 2.09 | желток куриный (45%) | |
| Жиры, г | 6.12 | сливки (97%) | |
| Углеводы, г | 19.39 | сахар (76%) | |
| Калорийность, ккал | 135.21 | сливки (45%) | |
| Вода, г | 4.41 | желток куриный (99%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.12 | желток куриный (52%) | |
| Витамин B1, мг | 0.02 | желток куриный (57%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.22 | сливки (52%) | |
| Витамин B2, мг | 0.04 | сливки (62%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.04 | желток куриный (62%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.55 | сливки (62%) | |
| Витамин C, мг | 0.08 | сливки (100%) | |
| Витамин D, мкг | 0.48 | желток куриный (93%) | |
| Витамин E, мг | 0.14 | сливки (100%) | |
| Витамин H, мкг | 4.51 | желток куриный (73%) | |
| Витамин PP, мг | 0.02 | сливки (100%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.50 | желток куриный (79%) | |
| Зола, г | 0.05 | желток куриный (100%) | |
| Йод, мкг | 4.63 | сливки (57%) | |
| Калий, мг | 40.48 | сливки (79%) | |
| Кальций, мг | 33.92 | сливки (75%) | |
| Кобальт, мкг | 1.45 | желток куриный (93%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 3.26 | сливки (72%) | |
| Марганец, мкг | 5.04 | желток куриный (82%) | |
| Медь, мкг | 14.49 | желток куриный (56%) | |
| Молибден, мкг | 2.19 | сливки (67%) | |
| Моно- и дисахариды, г | - | - | |
| Натрий, мг | 13.57 | сливки (76%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.11 | сливки (100%) | |
| Сера, мг | 10.09 | желток куриный (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 50.01 | желток куриный (64%) | |
| Фтор, мкг | 5.04 | сливки (100%) | |
| Хлор, мг | 30.05 | сливки (71%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 61.66 | желток куриный (77%) | |
| Хром, мкг | 0.41 | желток куриный (100%) | |
| Цинк, мкг | 261.68 | желток куриный (70%) | |
| Гликемический индекс, | 28.71 | клубника свежая (68%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
