продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
молоко | 1 ст | 200 | 5.80 | 6.40 | 9.40 | 116.00 | |
сливки | 1 ст | 200 | 5.60 | 40.00 | 7.40 | 410.20 | |
сахар | 100 гр | 100 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | 374.30 | |
яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
ванилин | 0.33 ч.л. | 1.65 | 0.00 | 0.00 | 0.20 | 4.75 | |
желатин пищевой | 25 гр | 25 | 21.80 | 0.10 | 0.17 | 88.75 | |
итого | 620.65 | 45.13 | 57.31 | 117.64 | 1141.48 | ||
на 100 гр готового продукта | 7.27 | 9.23 | 18.95 | 183.91 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 7.27 | желатин пищевой (48%) | |
Жиры, г | 9.23 | сливки (69%) | |
Углеводы, г | 18.95 | сахар (84%) | |
Калорийность, ккал | 183.91 | сливки (35%) | |
Вода, г | 40.12 | молоко (70%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.11 | сливки (55%) | |
Витамин B1, мг | 0.03 | молоко (38%) | |
Витамин B12, мкг | 0.33 | молоко (38%) | |
Витамин B2, мг | 0.15 | молоко (40%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.05 | сливки (38%) | |
Витамин B9, мкг | 5.08 | сливки (47%) | |
Витамин C, мг | 0.51 | молоко (81%) | |
Витамин D, мкг | 0.38 | яйцо куриное (87%) | |
Витамин E, мг | 0.49 | яйцо куриное (61%) | |
Витамин H, мкг | 5.37 | яйцо куриное (56%) | |
Витамин PP, мг | 0.09 | молоко (34%) | |
Алюминий, мкг | 16.11 | молоко (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.60 | яйцо куриное (62%) | |
Зола, г | 0.42 | молоко (53%) | |
Йод, мкг | 8.82 | яйцо куриное (34%) | |
Калий, мг | 107.08 | молоко (43%) | |
Кальций, мг | 87.11 | молоко (44%) | |
Кобальт, мкг | 1.86 | яйцо куриное (81%) | |
Крахмал, г | 0.02 | желатин пищевой (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 8.98 | молоко (50%) | |
Марганец, мкг | 7.29 | яйцо куриное (60%) | |
Медь, мкг | 23.20 | яйцо куриное (54%) | |
Молибден, мкг | 4.13 | молоко (39%) | |
Моно- и дисахариды, г | 1.64 | молоко (91%) | |
Натрий, мг | 76.04 | желатин пищевой (37%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.45 | яйцо куриное (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | 4.18 | молоко (100%) | |
Органические кислоты, г | 0.47 | желатин пищевой (93%) | |
Пищевые волокна, г | 0.06 | желатин пищевой (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.77 | молоко (83%) | |
Сера, мг | 36.00 | яйцо куриное (74%) | |
Стронций, мкг | 5.47 | молоко (100%) | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 89.49 | яйцо куриное (32%) | |
Фтор, мкг | 20.25 | яйцо куриное (41%) | |
Хлор, мг | 82.27 | молоко (43%) | |
Холестерин, мг | 86.32 | яйцо куриное (100%) | |
Холин, мг | 60.95 | яйцо куриное (62%) | |
Хром, мкг | 1.25 | молоко (51%) | |
Цинк, мкг | 380.79 | яйцо куриное (44%) | |
Гликемический индекс, | 19.33 | молоко (50%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)