продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
клубника свежая | 400 гр | 400 | 2.44 | 1.48 | 28.08 | 120.00 | |
сливки | 250 гр | 250 | 7.00 | 50.00 | 9.25 | 512.75 | |
сахар | 4 ст.л. | 100 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | 374.30 | |
желатин пищевой | 3 ч.л. | 18 | 15.69 | 0.07 | 0.12 | 63.90 | |
итого | 768 | 25.13 | 51.55 | 137.25 | 1070.95 | ||
на 100 гр готового продукта | 3.27 | 6.71 | 17.87 | 139.44 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 3.27 | желатин пищевой (62%) | |
Жиры, г | 6.71 | сливки (96%) | |
Углеводы, г | 17.87 | сахар (72%) | |
Калорийность, ккал | 139.44 | сливки (47%) | |
Вода, г | 0.24 | желатин пищевой (94%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.06 | сливки (100%) | |
Витамин B1, мг | 0.00 | сливки (100%) | |
Витамин B12, мкг | 0.13 | сливки (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.03 | сливки (100%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.01 | сливки (100%) | |
Витамин B9, мкг | 2.44 | сливки (100%) | |
Витамин C, мг | 0.09 | сливки (100%) | |
Витамин D, мкг | 0.03 | сливки (100%) | |
Витамин E, мг | 0.16 | сливки (100%) | |
Витамин H, мкг | 1.30 | сливки (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.03 | сливки (100%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.15 | сливки (43%) | |
Зола, г | 0.02 | желатин пищевой (100%) | |
Йод, мкг | 2.92 | сливки (100%) | |
Калий, мг | 37.74 | сливки (93%) | |
Кальций, мг | 35.28 | сливки (79%) | |
Кобальт, мкг | 0.09 | сливки (100%) | |
Крахмал, г | 0.01 | желатин пищевой (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 2.65 | сливки (98%) | |
Марганец, мкг | 0.97 | сливки (100%) | |
Медь, мкг | 6.83 | сливки (100%) | |
Молибден, мкг | 1.62 | сливки (100%) | |
Моно- и дисахариды, г | 0.01 | желатин пищевой (100%) | |
Натрий, мг | 27.92 | желатин пищевой (58%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 0.25 | желатин пищевой (100%) | |
Пищевые волокна, г | 0.03 | желатин пищевой (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.13 | сливки (100%) | |
Сера, мг | - | - | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 26.56 | сливки (73%) | |
Фтор, мкг | 5.53 | сливки (100%) | |
Хлор, мг | 23.43 | сливки (100%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 15.49 | сливки (100%) | |
Хром, мкг | - | - | |
Цинк, мкг | 84.63 | сливки (100%) | |
Гликемический индекс, | 28.64 | клубника свежая (72%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)