Рецепт: Выпечка / Печенье /

вафли "Медовые"


Компоненты рецепта
1 яйцо
мед - 2 ст. л.
сливочное масло - 50 г.
молоко - 200 г
мука - 1 стакан
1/2 ч.л соли

Как приготовить блюдо
Перемешать молоко, мед, соль, половинку муки, добавить взбитое яйцо. Все взбить. Затем во взбитую массу добавить растопленное масло, оставшуюся муку и взбить еще раз. Вафельницу немного смазать растительным маслом и выпекать 15мин.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «вафли "Медовые"»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
яйцо куриное1 шт47 5.965.400.3273.74
мед натуральный2 ст.л.60 0.480.0048.90185.28
масло сливочное50 гр50 0.2541.250.40373.75
молоко200 гр200 5.806.409.40116.00
мука1 ст200 20.002.60132.60600.60
соль поваренная0.5 ч.л.5 0.000.000.000.00
итого 562 32.4955.65191.621349.37
на 100 гр готового продукта 5.789.9034.09240.10
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: масло сливочное - мед натуральный, молоко - мед натуральный, мука - мед натуральный, мука - молоко.

Допустимо: молоко - масло сливочное.

Хорошо совместимы: мука - масло сливочное.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «вафли "Медовые"»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 5.78 мука (61%)
Жиры, г 9.90 масло сливочное (74%)
Углеводы, г 34.09 мука (69%)
Калорийность, ккал 240.10 мука (44%)
Вода, г 44.47 молоко (70%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.12 масло сливочное (73%)
Витамин B1, мг 0.12 мука (83%)
Витамин B12, мкг 0.18 молоко (77%)
Витамин B2, мг 0.14 молоко (49%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.21 мука (82%)
Витамин B9, мкг 15.35 мука (74%)
Витамин C, мг 0.67 молоко (68%)
Витамин D, мкг 0.21 яйцо куриное (83%)
Витамин E, мг 0.39 масло сливочное (49%)
Витамин H, мкг 2.83 яйцо куриное (59%)
Витамин PP, мг 1.03 мука (92%)
Алюминий, мкг 17.79 молоко (100%)
Бор, мкг - -
Железо, мг 1.01 мука (63%)
Зола, г 0.82 мука (43%)
Йод, мкг 5.08 молоко (62%)
Калий, мг 140.81 мука (51%)
Кальций, мг 81.61 молоко (52%)
Кобальт, мкг 2.03 яйцо куриное (41%)
Крахмал, г 21.93 мука (97%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 24.16 мука (73%)
Марганец, мкг 281.05 мука (96%)
Медь, мкг 151.81 мука (86%)
Молибден, мкг 7.88 мука (58%)
Моно- и дисахариды, г 10.42 мед натуральный (76%)
Натрий, мг 40.90 молоко (43%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.25 яйцо куриное (100%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг 4.62 молоко (100%)
Органические кислоты, г 34.60 соль поваренная (99%)
Пищевые волокна, г 1.24 соль поваренная (71%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг 0.71 молоко (100%)
Сера, мг 55.57 мука (51%)
Стронций, мкг 6.04 молоко (100%)
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 173.76 мука (70%)
Фтор, мкг 54.42 мука (58%)
Хлор, мг 585.27 соль поваренная (90%)
Холестерин, мг 47.66 яйцо куриное (100%)
Холин, мг 29.38 яйцо куриное (71%)
Хром, мкг 1.04 молоко (68%)
Цинк, мкг 647.34 мука (59%)
Гликемический индекс, 19.21 молоко (55%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «вафли "Медовые"»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru