продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
мука | 4 ст | 800 | 80.00 | 10.40 | 530.40 | 2402.40 | |
маргарин | 250 гр | 250 | 0.75 | 205.00 | 2.50 | 1857.50 | |
сметана | 250 гр | 250 | 6.00 | 75.00 | 7.75 | 728.00 | |
вишня | - | - | - | - | - | - | |
молоко сгущеное | 1 ст | 200 | 6.00 | 10.00 | 9.60 | 150.19 | |
масло сливочное | 300 гр | 300 | 1.50 | 247.50 | 2.40 | 2242.50 | |
итого | 1800 | 94.25 | 547.90 | 552.65 | 7380.60 | ||
на 100 гр готового продукта | 5.23 | 30.43 | 30.70 | 410.03 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 5.23 | мука (84%) | |
Жиры, г | 30.43 | масло сливочное (45%) | |
Углеводы, г | 30.70 | мука (95%) | |
Калорийность, ккал | 410.03 | мука (32%) | |
Вода, г | 17.33 | молоко сгущеное (51%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.28 | масло сливочное (58%) | |
Витамин B1, мг | 0.14 | мука (94%) | |
Витамин B12, мкг | 0.10 | сметана (55%) | |
Витамин B2, мг | 0.09 | мука (39%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.24 | мука (91%) | |
Витамин B9, мкг | 15.95 | мука (89%) | |
Витамин C, мг | 0.27 | молоко сгущеное (60%) | |
Витамин D, мкг | 0.06 | масло сливочное (50%) | |
Витамин E, мг | 3.93 | маргарин (88%) | |
Витамин H, мкг | 0.85 | сметана (58%) | |
Витамин PP, мг | 1.23 | мука (97%) | |
Алюминий, мкг | 5.55 | молоко сгущеное (100%) | |
Бор, мкг | - | - | |
Железо, мг | 0.88 | мука (90%) | |
Зола, г | 0.51 | мука (86%) | |
Йод, мкг | 1.97 | молоко сгущеное (50%) | |
Калий, мг | 124.41 | мука (73%) | |
Кальций, мг | 64.22 | мука (55%) | |
Кобальт, мкг | 1.06 | мука (87%) | |
Крахмал, г | 26.66 | мука (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 24.95 | мука (89%) | |
Марганец, мкг | 339.19 | мука (99%) | |
Медь, мкг | 168.97 | мука (97%) | |
Молибден, мкг | 7.02 | мука (82%) | |
Моно- и дисахариды, г | 0.88 | мука (100%) | |
Натрий, мг | 41.58 | маргарин (57%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | 1.44 | молоко сгущеное (100%) | |
Органические кислоты, г | - | - | |
Пищевые волокна, г | 0.44 | мука (100%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | 0.26 | молоко сгущеное (84%) | |
Сера, мг | 39.22 | мука (91%) | |
Стронций, мкг | 1.88 | молоко сгущеное (100%) | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 174.77 | мука (87%) | |
Фтор, мкг | 44.16 | мука (90%) | |
Хлор, мг | 20.69 | молоко сгущеное (59%) | |
Холестерин, мг | - | - | |
Холин, мг | 20.26 | сметана (85%) | |
Хром, мкг | 0.22 | молоко сгущеное (100%) | |
Цинк, мкг | 578.88 | мука (83%) | |
Гликемический индекс, | 3.33 | молоко сгущеное (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)