Рецепт: Выпечка / Пироги, пирожки, булочки /

Манник


Компоненты рецепта
1 стакан кефира, 1 стакан манной крупы, 2 ст. л. муки, 2 яйца, 2 ст.л. какао-порошка, 0,5 стакана сахара, 1 яблоко, 0,5 ч.л. соды, ванилин, корица

Как приготовить блюдо
Смешать кефир, мунку, муку, сахар, яйца, соду, ванилин, какао и корицу, дать настояться 20-30 минут, добавить яблоки, порезанные кубиками и выпекать при 180 градусах 30 минут

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Манник»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
углеводы, гр
(очки, у.е для КД)
кефир1 ст200 8.19
манная крупа1 ст160 117.28
мука2 ст.л.40 26.52
яйцо куриное2 шт94 0.65
какао порошок2 ст.л.50 15.95
сахар0.5 ст80 79.84
яблоки1 шт165 16.17
сода0.5 ч.л.6 0.00
ванилин-- -
корица-- -
итого 795 264.61
на 100 гр готового продукта 33.28
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru