Статьи → Здоровье → Почему люди храпят. Причины храпа у женщин, мужчин, детей
Почему люди храпят. Причины храпа у женщин, мужчин, детей
Как избавиться от храпа
Но
как избавиться от храпа в домашних условиях? В этом вам может помочь облепиховое масло, которое нужно закапывать за три часа до сна по 2 капли в каждую ноздрю. Для укрепления мышц неба и язычка нужно каждый день несколько раз с напряжением произносить звуки «и» и «ы».
Надеемся, что наша статья помогла вам понять причины храпа и осознать всю опасность этого явления. Не нужно стесняться того, что вы храпите, - нужно вовремя обратится к доктору. Тогда пожелание «Спокойной ночи!» будет уместно для вас и вашей семьи.
страницы: ← предыдущая [ 1 2 ]
Отзывы
29.07.2013
0.00051
