ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
2 день питьевой вес 66,6 ( стартовый 67.1)
Фея неделю назад
Первые пять дней сбрасываешь по килограмму,а потом по пол)
Анастасия неделю назад
Девочки,привет)
До этого сидела на воде неделю,и сбросила 5кг(позволяла себе выпивать чай без ничего,только с одной чайной ложечкой сахара,никаких печеньев) Но потом сорвалась(
Сейчас опять села ,уже второй день ,пью воду и две чашечки чая в день.Планирую продержаться три недели.
Елена неделю назад
Мне 14, рост 163, вес 58 кг. Хочу сбросить 10 кг. Сижу уже второй день на ПД . Вроде как есть не хочется. Когда закончу ПД отпишу свой результат здесь))
Екатерина неделю назад
Девочки пишите 87058663333 будем худеть в группе
Юлия неделю назад
Ну что девочки кто как?, я вот сегодня на диету ПД села))
Светлана месяц назад
24день. Купила весы вчера) 74.600
Надежда месяц назад
Мне 16 лет ,рост 170 , вес 81 , желаю скинуть кг до 65-60 . 09.04 первый день пд . Пробую 7-ими дневную , надеюсь продержусь ,если всё будет удачно напишу сюда
Катерина месяц назад
Прошла неделя, сегодня восьмой день! Вес 76200. За неделю 3800! Я считаю это хороший результат! Только начались проблемы со стулом! Кто как с этом борется? Или у всех все норм?
Шурупик месяц назад
Девчули,5 ый день на питьевой минус 900 грамм. Что происходит?почему не худеется.?
Александра месяц назад

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru