ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Здравствуйте!
Мне 12, но я очень комплексую по поводу веса, вешу примерно 50 при росте 167, не надо мне заливать "ты можешь заболеть и тд.," я ПРЕКРАСНО ВСЁ ЗНАЮ . Я не собираюсь сидеть все 30 дней, дней 20 не более, сбросить кг 5-10, как сброшу , аккуратно выйду с неё, кашками и тд.
Мария недавно
Всем приветик)))я на питьевой сидела 3 недели!!!похудела на 16 кг...была 76,сейчас 60...
женчик недавно
какой выход с этой диеты? если продержу дней 14 ? желудок не привыкнет? и как выходить с этой диеты. и все возвращается? и что можно на завтрак сьесть . например если ты на питьевой уже сидишь
Валерия неделю назад
Девочки я отсидела на этой диете 20 дней хорошо похудела выход на кашках а теперь я в больнице поджелудочной хана врачи в шоке борятся чтоб у меня небыло сахарного диабета так что подумайте мне теперь и фигура не нужна такой ценой
кошечка неделю назад
Девушки, прошла курс в 20 дней. Изначальный вес - 60 кг, вес сейчас 53,8кг. Желаю Вам отвесов.
Милана неделю назад
девчата я с вами с понедельника. хочу 46 кг. сейчас я не знаю сколько. но была 55 кг. хочу очень похудеть. иметь худенькие ножки и талию.))))))
Анастейша неделю назад
Я с вами с сегодняшнего дня 17.04.2014. мой рост 165 вес 64кг. хочу скинуть до 48-50кг. до зимы весила 48кг. за зиму напаслась, теперь буду избавляться всеми способами, сижу на работе с утра выпила чай зеленый без сахара, в обед выпила йогурт, на вечер планирую кефир био баланс 0% жирности. на завтра планирую бульончик куриный на обед, а на ужин свежевыжатый сок)
sony неделю назад
Девочки, сижу 11 день и не то что бы вес уходит по-моему он вообще увеличивается. Что делать?
дашка неделю назад
Анна, какой у тебя рост/вес?
диндон неделю назад
девочки,не надо марить себя голодом,я закалала ягоды Годжи,и мне реально помогло сбросить вес,за 2 месяца 12 кг,просто кушала все,но 5 раз в день по маленьким порциям
юлия неделю назад


Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте



Питьевая диета 4.8 из 5 на основе 1061 оценок. 1061 пользовательских отзывов

Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru