ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Завтра тоже на питьевую. Продержусь сколько смогу. Для меня сложновато. Постараюсь хотябы пару недель на ней просидеть.
Тина недавно
Сижу 3 день. Результаты за два дня - 800г, не подскажет кто-нить почему так мало? Рост 164,вес 64
Buusichkaa неделю назад
Мне 15.рост мой составляет 166 см..вес 47.5 я замечаю,какие у меня большие ляхи..вот думаю,либо это у меня от приседание либо действительно жирок...думаю,нужно попробовать эту диету,хотя бы очищу свой организм ,а так же органы .
Лика неделю назад
почему везде эта дурацкая курица!нельзя ли её заменить рыбой и морепродуктами?
лира месяц назад
надеюсь эта диета поможет ибо очень сложно бегать, занимаюсь спортом, нужна скорость а ее нет из за веса
надеюсь будет легче когда вес станет меньше:)
даша месяц назад
Я тоже сожусь а то рост 158 а вес 76
Даша месяц назад
Скажите пожалуйста, уходят ли объемы?
аня месяц назад
Мужу сделала чебуреки, жарила и чуть не плакала)
Лика месяц назад
Уже 5 день диеты, начальный вес был 67-68 кг,сейчас 63,7. Вчера пила бульон куриный и чувствовала бодрость и сытость. Поставила себе так: как только буду 60 кг напеку себе слойки!)))
Лика месяц назад
А насчет бисакодила,Кейт,нельзя пить на голодный желудок. Тошнит,а блевать нечего,да и какать нечего. Можно в первые дни попить до слизи,а потом на диету )))
бека месяц назад


Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета

Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru