ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Завтра сажусь на питьевую на месяц.Сегодня досижу на гречке, уже терпеть ее не могу.Ранее сидела на пд за 3 недели потеряла 9кг.Удачи девченки!😊
vikuliatusa недавно
Завтра сажусь на питьевую на месяц.Сегодня досижу на гречке, уже терпеть ее не могу.Ранее сидела на пд за 3 недели потеряла 9кг.Удачи девченки!😊
vikuliatusa недавно
Сажусь на диету.Рост 161 вес 53,очень хочу похудеть ,отпишусь завтра
Женя недавно
Рост 58 вес 60кг но после сорока дней плоский живот и меня все любят!♥♥♥
Ана неделю назад
Привет. С того момента как отпишусь здесь, сяду на питьевую диету. Рост 160-167, Вес 60-65. Я знаю я жируха :D. Кто со мной? Напишите мне на почту)))
Арина неделю назад
Добрый день! Сижу второй день на питьевой диете, чувствую себя хорошо! Думаю неделю выдержу на ней так как, когда прокалывала язык есть не могла 3 дня! Рост 161 вес 55! Решила сбросить хотя бы 5 кг за неделю! Всем удачи!
Влада неделю назад
Сижу на этой диете не первый раз
Эффективная.
Нужно делать обязательно выход с питьевой !
Яна неделю назад
Хочу сесть на питьевую,но боюсь,что не смогу.садилась на гречку,не выдерживала после двух дней.да и вообще не люблю гречку ни в каком виде.на питьевой сложно сидеть?54кг,рост165-167.16 лет
Елизавета неделю назад
Девочки привет) хочу сесть на питьевую с завтрашнего дня, рост 158 вес 72!!! 12 лет!!! Кто со мной?
Виолетта месяц назад
Девочки привет) хочу сесть на питьевую с завтрашнего дня, рост 158 вес 72!!! 12 лет!!! Кто со мной?
Виолетта месяц назад

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета
Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru