ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
160 рост, 63кг, завтра 01.05.2015 сажусь на ПД кто со мной?
Lolo28 недавно
160 рост, 63кг, завтра сажусь на ПД
Lolo28 недавно
А можно с голода сразу на питьевую сесть?
Настя недавно
я уже на ней 4 день сижу, вообще нет чувство голода а эт странно
никаких головокружений)
мила неделю назад
С 29.04.2015. Начинаю,кто со мной?
Рост 166,вес 55
Екатерина неделю назад
что делать что бы не хотеть кушать ? сижу на питьевой 3 дня
яника неделю назад
С завтрашнего дня хочу сесть на эту диету, посоветуйте какой правильный выход делать?
Лиза неделю назад
Буду писать сюда свои результаты.
175/96, поехали))))
Дидишка :3 месяц назад
Девочки, нужно скинуть около 15-20 кг, а там уже и посмотрим. Столько позитивных отзывов, как думаете, стоит начинать?
Дидишка :3 месяц назад
Диана привет :з
В ТА писали что можно пить всё начиная от молочного заканчивая бульонами :з
В общем пей всё что хочешь но не жуй ничего
Так же советуют при головокружение или же чувства что вот-вот упадёшь в обморок рассосать одну конфетку или кусочек горького шоколада ( НО НЕ ЖЕВАТЬ ЕГО) для повышения глюкозы
Так же советуют не пить соков из-за большого кол-ов сахара в нём
Адель месяц назад

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета
Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru