ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Завтра на питьевую
Вес 62
Хочу 49
Очень весело конечно ,надеюсь норм будет
Кто продержался всю диету?на сколько похудели ?
И ещё вопросик.Если ты куришь ,очень плохо будет ?
Жирочек недавно
Добавьте в группу в ватсап 89528991121
Анна недавно
девочки добавьте пожалуйста в группу в ватсапе 89507978611,я тоже села первый день на пд.
кристина недавно
Сегодня (23.05.17) сажусь на питьевую диету, мой вес 70 кг.. Кошмар. Отпишусь после окончания диеты
Жир неделю назад
Всем привет. С 15 мая сижу на диете. На 3 день было плоховастенько. Но, на следующий день нормализовалось. Вчера сорвалась😱🙈славу Богу кг не вернулись. Продолжаю сидеть на диете. Минус 4 кг 🙏🙌✨✨✨
Олеся неделю назад
Тоже сажусь на диету, добавьте в беседу 380637384781
илона неделю назад
Не понимаю умников,которые здесь пишут,мол:"не портите здоровье,ешьте нормально"и тд.Здесь люди,которые уже решили сесть на питьевую диету.ПИТЬЕВУЮ.Ваши советы здесь просто не нужны.
А я решила сесть заново.Сегодня 19 мая и я начинаю.Вес 75кг ровно.Мда,знатно меня разнесло.Очень мотивирует видео одной девочки,которая рассказывает свою историю похудения.Надеюсь оно и дальше будет меня мотивировать.
Mira неделю назад

Олеся, прекратите заниматься ерундой. Ешьте просто нормально и в меру.
По спорту неделю назад
Доброе утро девчонки. В группу по пд меня так и не добавили: ( ( ( сегодня 3 день. С утра трясет, ноги и руки не слушаются 😞сегодня постораюсь продержатся. Если так и дальше пойдет буду бросать: ( ( (
Олеся месяц назад
Всем привет)
Тоже решила сесть на ПД)
Мучают лишь два вопроса:не вернётся ли вес после диеты и не обвиснет ли кожа?
Подруга рекомендовала во время диеты делать кое-какие упражнения, чтобы сохранить кожу упругой)вообщем вот)
Ищу единомышленников, одной худеть скучно, хотелось бы делиться результатами и рецептами жидкой пищи
Светлана месяц назад

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru