ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Всем привет ,у меня такая проблема ,ожирение лишний вес очень большой ,вообще мне 31 ,рост 165,вес 96 ,был 106 я сбросила ,но у меня проблемы со здоровьем я что только не пробовала диеты таблетки иглы ,спорт ничего не помагаеттт .хочу попробовать питьевую диету ,когда пробовала был результат ,но тогда не было этой болячки Всд вот мой ватцап может кто то захочет пообщаться ,очень хочется поддержки т.к. от близких давно не не получаю.89287650919
Елена месяц назад
Всем привет, сажусь на питьевую, рост 157, вес 59. хочу 43кг. Надеюсь получится)
С завтрашнего дня хочу начать пд. 10 дней хочу сидеть, каждый раз срыв к вечеру... И это ужасно, надеюсь завтра смогу продержаться
стекло
Йо чувихи кароч я сяду на это я 169/62,завтра тогда начну на 2 месяца кароч засялу и напишу шо там как
Йа
Привет! На этой диете уже 12 день. Планирую 20 дней.
Весила 62 при росте 160,но благодаря этой диете сбросила 5 кг! Хочу похудеть до 45\48.
Сначала было тяжело, но сейчас я привыкла. Главное иметь большую мотивацию! И не считать дни до окончания диеты(как делала я)!
Напишу когда достигну цели! Удачи!
Всем привет, я на диете уже неделю и 3 дня. Все хорошо, пью витамины ,,комплевит" . Иногда прорывает на жор, но я держусь)) уже еда снится по ночам... Уже визуально вижу что уменьшилась но хочу ещё. Изначально весила 53 кг при росте 168. За неделю сбросила 2 кг, в четверг конец второй недели, напишу здесь результаты:) всем удачки🎊
Всем привет с сегодняшнего дня на пд рост 160 вес 69 . Отпишусь через 30 дней. Удачки всем худеющим и отвесов☺
Всем привет! Меня зовут Анар. Мне 15 лет. У меня рост 164 см, а вес (до питьевой диеты) 63 кг. Уже 4 день сижу на этой диете и скинула 3 кг. Хочу до 47 кг) если честно на всех диетах я всегда срывалась уже на 1 день( но на этой срывов не было и не хотелось даже есть. Наверное это к лучшему. Всем желаю удачи❤
Расскажу вам свою историю питьевой диеты.попала в аварию и сломала челю сть ,есть нельзя было 46 дней только пить соки ,молочку,пюрешки,короче все что через трубочку прососется.вес был большой,при росте 158 было 88 кг 39лет, больные почки,печень, поджелудочная,всё время что-то болело по женский ,варикоз ,головные боли ,боли в спине, можно перечеслять ещё долго,так вот через 46 дней ещё 30 дней я привыкала к обычной пищи,похудела до 53кг прошёл год я вешу 55,у меня нечего не болит я забыла где у меня какой орган,помолодела ,теперь гуляя с внуком некто мне не говорит бабушка только мама, с мужем уже год медовый месяц,но милые девочки повтарюсь что я не только пила но и делала пюре ,из картошки, гречки,из супов,молочка,соки, наверное поэтому у меня не обвисла кожа и я не была голодная,я некого не к чему не призываю написала вам чтоб вы не пили воду думая что вы быстрее похудеете можно всё что пьётся.надеюсь мой отзыв кому-то поможет.
Всем кукусики)
У меня рост где-то 166 , вес 51. Хочу сбросить до 45, но сяду на диету после нг ибо сейчас это нереально. Подскажите (кто уже давно сидит) сильно ли трудно сдерживать себя и не кушать, очень ли хочется???

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru