ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Доброе утро у меня минус 1кг😊😊😊 и того за 3дня -2,5))))голода нет вообще,вчера достала еще все свои тренажеры и вперед 😂😂😂всем успехов
Наталья вчера
Приветик девочки. Тяжело нет.
Лика недавно
Доброе утро у меня минус 1кг😊😊😊 и того за 3дня -2,5))))голода нет вообще,вчера достала еще все свои тренажеры и вперед 😂😂😂всем успехов
Наталья недавно
Доброе утро у меня минус 1кг😊😊😊 и того за 3дня -2,5))))голода нет вообще,вчера достала еще все свои тренажеры и вперед 😂😂😂всем успехов
Наталья недавно
Доброе утро у меня минус 1кг😊😊😊 и того за 3дня -2,5))))голода нет вообще,вчера достала еще все свои тренажеры и вперед 😂😂😂всем успехов
Наталья недавно
Всем привет!При росте 162 мой вес составляет 75 кг.Завтра сажусь на эту диету, надеюсь выдержу. Пожелайте удачи!
Лиана недавно
Девочки,а обьемы сильно ушли?просто мне главное обьемы,а не вес)
Вика недавно
Всем доброе утро)))за вчера -500😉 продолжаю питьевую😎 девчонки держитесь
Наталья недавно
11-день 87/81.2 (-5.8)
Галина недавно
Сажусь завтра на питьевую, но боюсь, что после гастрита нельзя. Чта насчёт этого скажете?
Настя недавно

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru