ДиетыПитьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета фотоПитьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".

Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими.

Суть питьевой диеты в том, что желудочно-кишечный тракт отдыхает, не получая твердую пищу, а это означает похудение и ликвидацию чувства тяжести, чувства переполнения и другие неприятные проблемы.

Схема питания при питьевой диете


Разрешенные продукты - молочные и кисломолочные, бульоны (куриный и овощной), соки, минеральная вода, чай, какао, кофе. При питьевой диете необходимо ежедневно выпивать 1,5 литра обычной воды. Главное плавило - стул должен быть ежедневным.


Этапы программы питьевой диеты


По началу возникает безумное желание пожевать, это связано с тем, что многие свои проблемы мы "зажевываем".
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов. В этот период могут появиться налет на языке, который необходимо чистить, и выделения.

В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень). В этот период есть вероятность, что в области этих органов вы будете испытывать дискомфорт.

В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

Уже к концу первой недели вы почувствуете приливы бодрости и хорошего настроения. Освободится много энергии, которая ранее тратилась на переваривание тяжелой еды.
Весь лишний весь уходит в процессе прохождения программы, из которой надо будет выходить плавно.

Важно понимать, что питьевая диета, все-таки, суровая и для того, чтобы организм получал все полезные вещества, рекомендуется принимать биодобавки или витаминно-минеральные комплексы.
Соблюдать питьевую диету можно не чаще 1 раза в год.



Прежде чем сесть на диету "Питьевая диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Марина, у меня вес был 80 кг)))
Диася менее часа назад
ДИАСЯ, я правильно понимаю у вас первоначальный вес был 90 кг., а сейчас спустя 16 день 73,8
то есть скинули вы 16кг. 200гр. ????
Марина сегодня
С сегодняшнего дня начну...еще ни разу на ней не худела, рост 158 вес 76
Мари недавно
Всем доброго утра)) встала на весы и....73,8)))16 день начался, всем удачи))
Диася недавно
Почитала комментарии все положительные хочу запечатлеть какие результаты рост 163 вес 55 посмотрим что будет через дней 30 с завтра начинаю,а будут советы как лучше выходить с этой диеты?)
Виола недавно
Здравствуйте,мне 14,рост 157 вес 51,сидела уже на ней,решила еще раз,надеюсь получится.Всем удачи)
Саша недавно
Девочки мне 24 вес 91кг рост 154 :( всегда была стройная но после аварии вес будто по часам !
марика недавно
Кристина, конечно жир уходит и с бедер,и с боков))) и очень даже хорошо)) Микки, держись, я с тобой))у меня 15 дней
Диася недавно
19/30 отвес 6,800 кг , по объемам кажется на много больше ушло!!
Микки недавно
привет всем. г считалась про эту диету. вот решила сесть. уже второй день . рост 163, вес 65
скажите, у жир уходит с боков,с бедер?
кристина недавно

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Питьевая диета


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru