продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
кефир | 1 ст | 200 | 5.60 | 6.40 | 8.19 | 110.80 | |
манная крупа | 1 ст | 160 | 18.08 | 1.11 | 117.28 | 522.24 | |
мука | 2 ст.л. | 40 | 4.00 | 0.52 | 26.52 | 120.12 | |
яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
какао порошок | 2 ст.л. | 50 | 12.10 | 8.75 | 15.95 | 186.95 | |
сахар | 0.5 ст | 80 | 0.00 | 0.00 | 79.84 | 299.44 | |
яблоки | 1 шт | 165 | 0.66 | 0.66 | 16.17 | 69.30 | |
сода | 0.5 ч.л. | 6 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
ванилин | - | - | - | - | - | - | |
корица | - | - | - | - | - | - | |
итого | 795 | 52.37 | 28.26 | 264.61 | 1456.33 | ||
на 100 гр готового продукта | 6.58 | 3.55 | 33.28 | 183.18 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)