Рецепт: Выпечка / Блины, оладьи /
Блинчики на кефире (с водой)
Компоненты рецепта0,5 литра кефира (простокваши, ряженки)
1 стакан холодной воды
1 стакан горячей воды (кипятка),
1 чайную ложку соли,
2 стакана муки
2 столовые ложки растительного масла-
2 яйца
2 столовые ложки сахара,
1 чайную ложку соды (без верха)
Как приготовить блюдо В 0,5 литра кефира (простокваши, ряженки) влить 1 стакан холодной воды и 1 стакан кипятка, добавить 1 чайную ложку соли. Добавить 2 стакана муки-всё хорошо перемешать (я перемешиваю венчиком), влить 2 столовые ложки растительного масла-перемешать. В отдельной посуде взбить 2 яйца и 2 столовые ложки сахара, добавить 1 чайную ложку соды (без верха).Эту смесь влить в тесто, перемешать и сразу выпекать.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Блинчики на кефире (с водой)»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
продукт |
кол-во |
вес гр |
| калорийность ккал |
кефир | 0.5 л | 500 | | 277.00 |
вода | 1 ст | 200 | | 0.00 |
вода | 1 ст | 200 | | 0.00 |
соль поваренная | 1 ч.л. | 10 | | 0.00 |
мука | 2 ст | 400 | | 1201.20 |
подсолнечное масло | 2 ст.л. | 34 | | 305.69 |
яйцо куриное | 2 шт | 94 | | 147.48 |
сахар | 2 ст.л. | 50 | | 187.15 |
сода | 1 ч.л. | 12 | | 0.00 |
|
итого | | 1500 | | 2118.53 |
на 100 гр готового продукта | | | | 141.23 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)